夏天那个湿热天让人难受，潮湿的空气偷偷钻进肌肤里，搞不好就会让皮肤泛红发痒，甚至溃烂流脓。其实这病也不罕见，记得以前有次大灾，好些人在水里泡久了，再加上天气热，皮肤上的毛病就跟着来了。好在有位老中医根据经验搞了个方子，挺管用。这个方子就俩味药，熬完洗洗患处再撒点粉末，坚持几天红斑疹子就没了。它怎么起作用的呢？这东西像个烘干机，能吸走体内的湿气；另一样药材则像清凉的溪水，能压住皮肤底下的火气。那层粉末撒上去，能让皮肤变得干爽。这药还有个妙用，要是觉得腿脚像绑着水袋似的沉沉的，泡着喝也能把湿气赶跑。当然啦，每个人的身体情况不一样，用之前最好先问过医生。 除了吃药治已经长的疹子，平时预防更重要。多穿透气的衣服保持干燥，多吃红豆、薏米这些祛湿的东西。运动也别偷懒，像游泳瑜伽这类出汗的活动能帮身体排汗排湿。作息规律点也能提高免疫力。心情也要放松别太焦虑。这里再给大家几个冷知识：薏米除了祛湿还能美容；生姜红枣桂圆能暖身增强抵抗力；普洱茶茉莉花茶能消脂排湿；做冥想深呼吸能减压放松。希望这些建议能帮大家解决雨天皮肤的烦恼。大家都来说说自己雨天皮肤不舒服是怎么治的吧？