广东民生DV现场联合杭州市中医院、广州市红十字会医院普通外科开展健康提示。歌手Ella陈嘉桦在演唱会上表演“真空腹”动作，引发网友热议。32岁的新手妈妈小雅（化名）因追求完美身材，把健身APP里的“真空腹”教学视频作为日常训练内容，最终导致腹壁疝发作，被紧急送往杭州市中医院救治。 医生通过腹部CT检查发现，小雅的腹直肌鞘出现裂缝，肠子从裂缝中钻出并卡在皮下。普外科主任黄海指出，产后妈妈的腹壁脆弱且肌肉松弛，强行进行卷腹、平板支撑等训练会加重腹直肌分离。她每天流汗的努力并没有增强体质，反而在给自己身体打洞。 经过腹腔镜微创手术治疗，专家团队补上了小雅腹部的裂缝并将肠子归位。医生叮嘱她以后不要再尝试这类高难度动作。面对来势汹汹的网络健身热潮，专家们发出警示：普通人随意模仿可能导致腹压过高诱发疝气。 广州市红十字会医院普通外科副主任医师董泾青表示，如果患者本身就有疝气病史，这类运动可能会加剧病情甚至引发急症。对于产后妈妈以及腰椎不适人群，董泾青特别强调不适合进行“真空腹”这类高难度腹部动作。他建议大家日常选择简单安全的运动方式，若想尝试类似动作必须经过系统训练并在专业人士指导下进行。 为了确保内容真实可靠，记者还联系了广东民生DV现场的编辑祺瑞、责编李杉、审核若文和终审赖婷进行了核实。