春天了，花开了，草绿了，正是人们出去踏青赏花的时候。不过，很多市民却被打喷嚏、流鼻涕、眼痒鼻塞这些不舒服的症状搞得心情不好。驻马店市中心医院耳鼻咽喉科主任医师赵慧贤给我们提个醒，这些症状多半是花粉过敏引起的。3月12日，赵医生告诉我们，春天是花粉过敏的高发期，想要安心享受春天美景，就得掌握科学的防护方法。 赵医生说，花粉过敏的元凶主要来自树木和花草的花粉。春天风力大、空气干燥，让花粉飘散得更远、浓度更高。大家在这个时候出门，很容易就会被这些漂浮在空气中的花粉折磨得难受。这个科室的数据显示，从3月初开始，每天接诊的花粉过敏患者大概有40个左右，而且就诊的人数还在不断增加。 想要预防花粉过敏吗？侯娟娟、韩堃、布艺婷还有朱静毅报道说，大家可以提前查看天气预报或者专业的APP，看看花粉浓度怎么样。通常上午10点到下午4点这个时间段花粉浓度比较高，这时候最好少出门。如果一定要出门，记得戴上防尘口罩、护目镜和穿长袖衣衫。回家之后赶紧换衣服、洗脸还有清洗鼻腔。 李沐佳提到要注意室内环境的卫生，定期清洗床单、被罩和窗帘。当室外的花粉浓度很高时，记得关闭门窗。赵医生还建议大家保持规律的作息、充足的睡眠还有适度的锻炼来提高身体免疫力。 赵医生特别提醒我们一点：花粉过敏和普通感冒不太一样。如果您出现了鼻子痒、眼睛痒、连续打喷嚏还有流大量清鼻涕的情况，那可能是花粉过敏惹的祸。普通感冒通常会有发热、肌肉酸痛等症状。 如果你发现自己有了过敏症状千万不要硬扛着不看医生。长期不处理可能会引发哮喘、鼻窦炎这些并发症。詹云清编辑提醒大家如果已经有季节性过敏的话可以提前一周到两周口服抗组胺类药物或者鼻用激素来预防一下这个情况。 不过具体该怎么用药还是要听从医生的建议啊！如果您出现胸闷、喘息、呼吸困难这些严重症状一定要赶紧去医院接受专业治疗千万别拖延时间耽误治疗机会啊！