看到19岁生日这天记者的提问，全红婵才把憋在心里头的那些话给倒了出来。跟旁边的同伴不一样，她在团队里最喜欢乌龟这种丑萌的动物。她把床铺上铺满了乌龟玩偶，还特意让生日蛋糕做成乌龟的形状。全红婵把这东西带进了生活，也让很多粉丝跟着给她送乌龟的玩具。其实她心里头知道，要想给妈妈治病、改变家里的日子，她就不能慢下来。跳水这行当催得太紧，好多选手到了18岁就得退役。那种“不用着急”的日子对她来说太奢侈了。平时跟着陈芋汐比赛的时候，全红婵心里一直压着大石头，有时候实在扛不住就哭着倒在师兄谢思埸怀里。因为她是奥运史上最年轻的三金得主，所以肩上的担子特别重。全红婵承认自己做不到完全情绪稳定。好在她现在还有退路可以选。回到湛江老家不用跳水的时候，她反而觉得心里头特别舒坦。要是以后不再跳水了，全红婵觉得就算没人喜欢也没什么大不了的。以前全红婵没得选，只能硬着头皮往前冲；现在的她更愿意像乌龟一样慢慢地走，把生活的滋味慢慢品出来。周继红肯定也听懂了她的心里话，希望她往后的日子能够顺顺利利、平平安安。