当前，春节返乡高峰与流感高发期叠加，人员流动加快、聚集活动增多，为流感病毒传播提供了条件。针对此情况，辽宁省疾病预防控制中心近日向社会发布流感防控指导意见，为返乡人员提供科学防护建议。 从出行前准备来看，接种疫苗仍是预防流感最有效的方式。涉及的专家提示，流感疫苗通常需要两至四周体内产生保护性抗体，因此建议返乡人员尽量在出发前完成接种。需要注意的是，流感病毒变异较快，每年流行毒株可能不同，疫苗产生的抗体保护期一般为六至八个月。也就是说，即使去年接种过，今年仍建议再次接种，以获得针对当季流行毒株的保护。未接种人员在整个流行季内也可按需补种。 在返乡途中，个人防护依然关键。乘坐公共交通或进入人群密集场所时，应规范佩戴口罩，形成有效防护。同时可根据行程准备口罩、消毒湿巾等用品，便于在不同场景使用。手卫生同样重要，勤洗手或使用手消毒液，并尽量避免用手触碰眼、鼻、口等部位，以减少感染风险。在公共场所建议保持适当社交距离，尤其避免与发热、咳嗽等有症状者近距离接触。咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡口鼻，既是自我防护，也能减少对他人的影响。 返乡到家后，防控措施也不能放松。到家后可先进行手卫生处理，通过洗手或使用手消毒液清洁双手。居家环境上，应做好通风换气，结合天气情况每日通风两至三次，每次不少于三十分钟，以降低室内病毒浓度。冬季室内外温差较大，开窗通风时注意保暖，避免受凉。在家庭环境管理上，以日常清洁为主，一般无需额外消毒，既能保持居住环境整洁，也可避免不必要的过度消毒。 从疾病认知角度看，准确理解流感有助于更好防控。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，与普通感冒不同。人群普遍易感，严重时可能引发肺炎、心脏损伤、休克等并发症，部分患者可发展为重症、危重症，甚至危及生命。因此，流感防控需要足够重视。 目前，流感防控强调多环节配合，包括疫苗接种、个人防护和环境卫生等。疫苗接种是重要的第一道防线，个人防护是日常的关键防线，良好的卫生习惯与环境管理提供基础支撑，三者协同可降低感染和传播风险。
团圆是节日的心愿，健康是团圆的基础。返乡潮与流感季叠加，更需要把科学防护落实到每一次出行和相聚：尽早接种、规范防护、及时通风。每个人多做一步，家庭就少一分风险，社区也会更安全。