中新网沈阳1月10日消息（王涵 韩浩天），冬季气温低，冷空气频繁出现，呼吸道问题就找上门了。中国医科大学附属盛京医院沈北院区第三呼吸内科病房副主任刘宏博，最近给大伙儿讲讲为啥这时候容易咳嗽，谁容易中招，怎么辨别是感冒还是流感，还有居家该咋防。 刘宏博说，冬天温度一低，呼吸道受不了冷空气的刺激，再加上细菌活跃起来，就容易让人咳嗽。咳嗽本来是帮咱们把身体里的脏东西排出去的，但天冷或者来回冷热交替一折腾，呼吸道黏膜就会变得又脆又敏感。得看是支原体、衣原体还是别的病菌感染引起的咳嗽，得找医生来专业判断。 那些该重点防护的人啊，其实就是婴幼儿、老人还有那些有老毛病的人。小孩呼吸道发育不完全，很怕冷；老人年纪大了，血管萎缩、黏膜变差；慢阻肺、哮喘这些有基础肺病的人，到了冬天咳嗽更是容易反复。 普通感冒一般就在喉咙那儿闹腾；流感得先发高烧，接着嗓子疼、咳嗽才来；支气管炎是下面的气管发炎，通常是感冒之后才出现的咳黄痰，病程可能拖得挺长。虽然看着是小毛病，但要是发烧、咳黄痰甚至喘不上气，可得赶紧去医院。 平常防护的话，暖气一开屋里太干了，最好把湿度保持在40%以上，50%左右最舒服；要开窗通通风换换空气；作息得规律点别熬夜；冬天热量消耗大不适合乱减肥。那些有基础病的、老人还有小孩出门时，除了戴口罩最好还围条围巾捂捂口鼻，别让呼吸道受太大刺激。 刘宏博强调，面对冬天呼吸道的挑战，大家得用科学的办法防起来，对了症状也得判断准了，这样才能少生病、保护好自己和家人的身体。