别小看肾结石和高尿酸血症这两样病，它们让好多人疼得打滚，有的甚至完全没感觉。虽然现在有1.8亿人血尿酸超过了420umol/L，发病率高达14%，但真正知道这事的人其实没那么多。专家李明珍把话挑明了：哪怕你觉得身体底子挺好，要是平时爱喝饮料、爱吃肉、口重又不爱喝水，那你就是高危人群。要知道，尿酸每升高60umol/L，得肾结石的风险就会增加40%。所以像王肖航和孟凡锦这样的健康科普专家都特别强调，像天津医科大学朱宪彝纪念医院痛风科的主任们常说的那样，不管疼不疼，都得早点检查。对于那些家里有痛风或结石病史、正在吃利尿剂的人来说更是如此。 这时候你要注意听：如果你的体检报告里写着“高尿酸血症”，而且血尿酸数值长期超过了600umol/L，那就必须赶紧重视起来。因为高尿酸血症不仅会让你关节疼得受不了，更可能引发痛风、肾结石甚至肾功能不全。 要是你是个胖子或者有糖尿病、脂肪肝这些代谢问题的人，那就是属于高危的高尿酸血症了。这种情况下光靠自己扛肯定不行，得赶紧去找天津医科大学朱宪彝纪念医院痛风科的李明珍主任或者孟凡锦专家看看。 另外还得做个泌尿系超声检查一下是不是真有结石存在。虽然有些结石在B超下才能看出来并不疼，但它一旦形成了核心就很危险了。如果石头里有尿酸成分那还好办，通过吃药让尿液碱化一下就能把它溶解掉；要是别的成分就麻烦了。所以不管你是自己体检发现的还是因为别的病去看病时顺带查出来的高尿酸问题，都得听专家的意见赶紧干预治疗才行。