国家疾病预防控制局还有广东疾控都指出，保护孩子的视力关键，就在这笔“远视储备”上。它简直就是给眼睛装上了个“保护盾”。如果把这3岁左右孩子自带的远视储备比作储蓄罐，里面装的是生理性远视度数。这种生理性远视会随着孩子长眼球、眼轴变长而慢慢变少。这个过程叫正视化，没完成前留下的远视度数，就是孩子未来用来应对近距离用眼的“弹药库”。广东疾控那边也特别说明，这个“储蓄罐”是只出不进的。新华网提供的数据显示，3岁孩子通常有300度左右的储备量。要知道小学一年级的时候如果把它消耗完了，那后面近视的风险可就大了。 这就像一张进度条一样。当储备降到+0.75D左右时，就进入了近视前期；再往下掉到+0.5D时，“缓冲垫”彻底没了；要是跌破0变成-0.5D及以下，近视就正式发生了。在这个过程中，家长要是没做好防控，眼轴继续拉长，度数会越来越深。因此保护好这笔“财富”特别重要。 0至6岁是视力发育的关键期，家长千万别让孩子过早、过多地盯着手机平板看。哪怕到了3岁以后，每天玩电子屏幕的时间也尽量别超过1小时。到了小学阶段学习任务重了，近距离用眼时间变长了，这时候学校和家长就得联手引导孩子养成科学用眼的习惯。一旦到了青春期出现了近视，主要任务就是减缓度数增长。 另外呢，户外活中动在所有防控措施中占据着不可替代的重要角色。所以大家一定要重视起来，把好视力这关啊！