最近天气暖和了，过敏的人突然变多了，原因是这个季节提前开始了。气温升高会让花粉飘得更早，大家要注意防护了。 花粉过敏的罪魁祸首到底是什么？通常不是大家喜欢的观赏鲜花，而是像杨树、柳树这类通过风传播花粉的树木。这些风媒植物容易导致过敏，比如导致打喷嚏和鼻塞。我们的鼻子以为它们是敌人，所以反应强烈。 是不是跟感冒很像？其实两者还是有区别的。感冒的时候一般会发热，全身感觉疲惫无力；而过敏的话通常不会发热，只会觉得鼻子发痒、流鼻涕。有时候两种症状混在一起很难分辨。 虽然生活中很少直接接触到花，但还是容易过敏。原因在于这些风媒植物的花粉颗粒很小，通过风很容易进入呼吸道。 有这三类人需要特别注意预防花粉过敏：青少年和成年人因为户外活动多接触多，幼儿园小朋友容易对室内的过敏原过敏；还有中老年人因为慢性病用药多，也容易对药物产生过敏反应。 怎样预防花粉过敏？关键是少接触过敏原。这个季节尽量不去花粉浓度高的地方。中午和下午室外的花粉浓度最高，尽量不要出门。 出门的时候最好戴上口罩、护目镜还有长袖衣服。回家后要把外面穿的衣服换掉，清理一下鼻腔里的污染物。 在家里可以把门窗关紧点，用空气净化器减少室内的花粉浓度。开车的时候也别开窗透风。 如果已经出现了过敏症状怎么办？医生建议尽早用药预防会比等到症状出来再治疗更有效一些。比如鼻炎患者可以提前用鼻喷激素类药物来缓解症状。 千万不要硬扛着不治疗，以为等过了这个季节就没事了。如果情况严重或持续不好转，一定要及时去医院看看。 大家可以在这个花粉季到来前2到4周就开始做好防护措施了。