明天起，湖北要变天了！今年2026年3月13日到16日，连阴雨模式就要给大家来了个措手不及。降温、下雨、大风全赶到一起了。前几天天气不错，武汉和湖北省其他地方大家都在忙着晒太阳、看春花。今天13日呢，湖北阳光依然明媚，气温也升得挺快，中午很多地方都到了20℃，赤壁最热，23.6℃。空气干干爽爽的，下午大部分地区湿度只有20%到40%，赤壁和罗田更是不到20%。不过一场冷空气就要来了，这就给晴好天气画了个句号。今晚和明天晚上，湖北大部分地方晴天到多云，鄂西北西部还会下点小雨。从14日开始，雨就从西边往东边来了。 这周六（14日），鄂西有小到中雨，有的地方雨下得大。鄂西北高海拔地区还可能下夹雪或者雪。其他地方白天是晴天或者多云，晚上会慢慢转小雨。鄂西北的温度会掉到13到18℃，其他地方还能维持19到24℃。趁着下雨前赶紧出去逛逛吧。 15日（周日）到16日（周一），鄂西北继续有小雨，其他地方有小到中雨还有大雨。湖北大部分地方的最高温会猛掉到8到13℃。提醒大家出门带好雨伞或雨衣。这几天风也大，偏北阵风能有5到7级，千万别去靠近广告牌或者临时搭的东西。 大家可以看看这个消息：2026年3月13日16时，湖北省气象台给咱们发了个预报。2026年3月13日20时到14日08时，全省晴天到多云，鄂西北西部局部地区有小雨。最低气温5到10℃。3月14日08时到15日08时，鄂西北、鄂西南阴天有小到中雨还有大雨；鄂东北、江汉平原多云转小雨；其他地区晴天转多云。最高温鄂西北13到18℃、其他地区19到24℃；最低温6到11℃。3月15日08时到16日08时，鄂西北阴天有小雨还有夹雪或雪；其他地区阴天有小到中雨还有大雨。最高温鄂东南11到15℃、其他地区8到11℃；最低温5到10℃。3月16日08时到17日08时，鄂西北多云转小雨；其他地区阴天有小到中雨还有大雨。最高温8到13℃；最低温5到10℃。 江汉平原和湖北东部从14日开始就要连下六七天雨了，这就达到轻度连阴雨的程度了。这对庄稼不太好，容易引起病虫害还有积水。而且低温也可能影响播种进度还有鱼虾生病的风险。 所以建议大家在南部地区赶紧清理水沟排水；利用下雨间歇赶紧防治庄稼和鱼虾的病；抓住这两天温度稍微高点的时候播种玉米和育秧苗。 另外关于“春捂”，大家到底该捂哪儿呢？春天来了皮肤血管开始扩张散热量增加如果太早脱衣服遇到冷风容易免疫力下降、心血管有问题、关节也会不舒服。 当然不是全身都裹严实关键是护住几个部位：（1）核心区域：躯干和肚子心脏肺肠胃都在这儿体温掉下来会牺牲四肢的血保护它们还有胃肠道平滑肌对冷特别敏感容易痉挛肚子疼拉肚子所以给身上穿件防风马甲或者好点的保暖内衣保护好躯干非常重要。（2）下肢和脚冷空气沉在下面地面温度低而且离心脏最远血液流过去最长脚底下脂肪少保温差早早露出脚踝血液循环不畅还可能引发关节滑膜发炎所以穿长裤厚袜子多穿几天比较好。（3）头部和颈部血管丰富大脑耗氧多但是头上没多少脂肪温度10到15℃时脑袋散失的热量占全身的三分之一是散热窗口温度越低越容易散热早春风吹着颈部大血管收缩容易头痛颈部肌肉紧张所以出门戴条轻薄围巾或者帽子是性价比最高的保暖方式。 这次寒潮加上降水降温风力大大家出门一定要注意安全行车小心路况多变也注意交通安全防护措施做好身体保暖不要感冒啊！