大河报这回讲了个吓人的事儿：有个9岁的小姑娘被查出了乳腺癌。医生当时都懵了，“我从医20多年了，这还是头一回见这么小的病人。” 专家说，这多半是遗传或者坏环境给闹的，家里要是有长辈得这病，下面的人风险就大得多。像这次的9岁女孩就说明白了，“家里要是有癌症史，咱们可得多留个心眼。” 现在的乳腺癌不光小孩爱得，年轻人里也不少。小李才19岁，是医院里最小的患者。除了家里基因不行，现在的生活习惯也是罪魁祸首。“天天熬夜、工作拼命累、吃着不规律还不运动”，这些坏习惯把身体内的激素搞乱了，这是导致癌症的一个重要原因。“雌激素太高了”，那可是个大麻烦。 现在咱们得学点本事来防身。早期的乳腺癌可能没啥疼的感觉，“按按鼻子那种感觉叫韧，摸额头骨头那种叫硬”。如果你觉得肿块摸上去很硬，推不动，“感觉像黏在皮肤上一样”，或者是摸不到边界，那多半就是不对劲。“按了不痛的肿块”，千万别以为是好事儿，“小叶增生那种摸起来会痛的反倒是良性的”。 还有一种看不见的乳腺癌，“皮肤和乳房都没事”，但腋窝下面却长了淋巴结。“咱们自查的时候，不仅要摸摸乳房，腋窝也得好好检查。” 定期做彩超也是关键。“家里有遗传病史的人”，“30岁就该去医院查一下”。要是“有BRCA1或者BRCA2基因的”，“筛查的时间得往前赶”，复查的间隔也得缩短。