2023年6月，张雪峰曾因胸闷心悸住过院。当时他还在社交平台上晒出病床照，直言是因为长期熬夜和连续工作导致的身体不适。出院后，他一边在直播和线下讲座中保持高强度工作，一边把公司的制度改成了“上四休三”，让员工们都觉得这位老板很体贴。 然而，就在2023年3月22日，也就是他去世前两天，他在朋友圈打卡说自己跑了7公里。到了3月24日下午15点50分，张雪峰却因为心源性猝死离世。尽管他曾累计跑了72公里，但这次意外来得太快。他在无锡马拉松取消参赛资格的原因成了谜，谁也没想到那是死神发的“退赛通知”。 无锡马拉松的风波发生后不久，又有一个名为“王炸姐”的网红倒下了。这位39岁的女性在直播间喊头疼，救护车还没到，人就已经没了。这两件事反映出一个共同的问题：过度消耗自己的身体。 对于那些还在拼命工作的人来说，张雪峰的离世是一个沉重的打击。他留下了几十亿的估值和破碎的家庭，那些还没讲完的段子和课程现在看来轻如纸张。大家应该意识到，在这个世界上没有任何一个KPI值得用生命去换取。 你可以学习他赚钱的方式，但千万别像他一样玩命。毕竟阎王点名的时候不会管你是谁。活着才有输出，这个道理希望大家能早点明白。