最近成都的天气变暖和了，给人春天的感觉。不过因为温度回升，蓉城的花粉浓度也涨上去了，弄得很多人打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒痒，甚至还有鼻子出血。成都市第二人民医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师易雪莲说，今天她一共接诊了60位病人，其中有40多位都因为鼻子出血来看病。最近这个季节交替的时候，鼻出血真是挺常见的，尤其是儿童和一些体质特殊的年轻人，最容易中招。 成都市植物园的监测数据显示，蓉城早春的花粉主要来自柏树和油菜花这些植物。这些花粉对过敏性鼻炎患者来说，可是个大麻烦，会让他们的鼻子特别难受。成都不少医院耳鼻喉科的医生都反映说，来就诊的鼻出血患者，特别是儿童和年轻人，最近明显增加了不少。大家都知道冬天干燥，再加上取暖设备用得多、春节吃的东西又比较油腻、还有现在花粉浓度这么高，这些因素加在一起，就把鼻黏膜弄得很脆弱，容易出血。 易雪莲医生解释说，患者因为鼻子痒就忍不住用力揉搓，或者打十几个喷嚏，这对已经干燥的鼻黏膜来说简直是雪上加霜，很容易受伤出血。过敏加上干燥这两个问题凑在一起，确实让人头疼。 叶琳琳护士长在这个时候给大家支了招：分清病症、科学防护还有规范治疗都很重要。她指出大家经常犯的一个误区是把打喷嚏、流清涕还有鼻子痒当成感冒，其实多半是过敏性鼻炎引起的。明确了这一点之后才能正确处理问题。 叶琳琳建议大家多看看花粉监测预报，浓度高的时候就少出门玩。出门戴上口罩和护目镜是最直接的防护措施。回到家后要及时关窗关门、开空气净化器、洗脸洗鼻子来清除身上的花粉。室内湿度也很重要，用加湿器或者在暖气旁放盆水就能把湿度维持在50%-70%之间。 千万不要盲目相信一些来路不明的鼻喷剂或者海外药物可能有未知风险成分反而耽误病情。如果自我防护不够用了就赶紧去医院找医生帮忙。 要是症状特别严重或者反反复复好不了的话还可以去专科医院咨询一下脱敏治疗这个长期的办法从根源上解决问题。 碰到突发鼻出血别慌保持镇定身体往前倾用手指捏住鼻翼两侧软的地方持续压5到10分钟通常就能止血了记住千万别仰头不然会让血倒流进喉咙里。 通过科学防护和正确处理大家都能度过这个花粉漫天飞的春天保护好自己的呼吸健康了。（来源：成都市第二人民医院）