咱把这一千天读下来的黄帝内经共读笔记整理一下。今天接着聊“阴阳相胜，生死可决”这一段，《内经》里把十二条经络、六条阴阳跟五脏六腑之间的胜负关系浓缩成二十八句判词。看着就像在下棋，也像一幅人体地图。读完你就知道，病其实不在表面，是因为阴阳失衡了；治病不靠药，就是要恢复这股平衡。 说说二阳一阴的情况。阳明胃属土，厥阴肝属木，本来木能克土，现在肝木反侮胃土。脉象先是软的后来又动起来。胃气一弱，九窍都没营养了，眼睛干涩、鼻子发干、嘴巴没味道、耳朵听不见、大便也难解……这些都是木邪欺负土造成的。治这个就得疏肝和胃，别让木克土了。 再看三阳一阴的情形。太阳膀胱经里的寒水偏多了，把厥阴肝木给淹了。风寒两邪一起来，五脏就守不住了，外面就表现出惊恐的样子。患者常常突然心慌、怕冷、睡不着觉，甚至感觉好像看见奇怪的东西很害怕。调治得一边温阳一边疏肝，让寒水有路走，肝木气才能升发。 二阴二阳的问题在于肺金被胃土反克了。手少阴心火本来克制足少阴肾水的，足阳明胃土又助长心火的力量。火太大了把肺金熔化了，肾脉就沉下去了。胃连着脾，脾管四肢的营养，脾一弱四肢就没力气了。常见的就是感觉很乏力、腿发沉、早上起床有僵硬感。这时候得培土生金、再补点肾水，不让火太旺也不让土太干燥。 二阴二阳要是一块儿来了就是大问题了。肾水和胃土同时出毛病的时候就是土胜水亏。要是胃里实火太旺了人就会骂人、乱走动、甚至发狂。这种病人多半是狂躁的、失眠多梦的、喜欢打人毁物的样子。治起来要泻胃火滋肾水把阴阳调和好病才会好。 二阴一阳的毛病是肾水逆着往上跑了。阴气跑到心脘那里去捣乱了，下窍和上窍都堵死不通了四肢感觉像要分家一样的不舒服。常见的症状就是胸闷气短手脚发麻感觉要晕倒一样的。得温肾来控制水逆让阳气通下来把浊阴化开让水回到该去的地方阳性能散布到四肢上去才行。 一阴一阳代绝的情况是肝胆风木横行了肝木跟脾土较劲了风的特性是善行而数变所以就会出现喉咙干燥忽冷忽热吃东西没味道的问题调理的时候要疏肝和脾润燥生津让木头变得疏松让土壤变得湿润才行。 二阳三阴就是脾胃肺这几个地方都有问题阴阳之气不贯通了“浮”的地方就是有血瘕“沉”的地方就是有脓。阴阳都太强反而会害人到最后男子女子隐私部位都会出问题治疗的时候要把多余的气血分消掉调和表里让气血各归其位才行。 最后咱们得说看病是个细活得上面知道太阳照的时间下面知道月亮藏的地方还要结合当年的五运六气变化来判断天地阴阳跟人是相通的要看清明与暗处才能知道能不能治好病今天就到这儿吧希望大家都能天天关照自己的阴阳状况也祝天下人都能阴阳平衡身体健康！