3月12日这天是世界肾脏日，南京医科大学第二附属医院专门组织了肾内科的专家团队，把医疗服务送到八卦洲社区卫生服务中心，给大家开展了一场义诊活动。这次活动通过现场接诊、检查肾功能还有科普知识，把全方位的肾脏健康服务送到了居民的身边，给基层的健康防线加固了。 在现场，一位七十多岁的张阿姨拿着一沓体检报告来找医生。南京医科大学第二附属医院肾脏病中心的魏桂玲医生帮她看了看这些报告。原来张阿姨之前体检的时候，尿检和肾功能都正常，也没觉得哪儿不舒服。可这回的结果却把她吓了一跳——尿蛋白和尿隐血都显示阳性，肾功能明显变差了，血肌酐更是高出了正常范围的两倍多。魏桂玲分析说，虽然老人没有出现水肿这种明显的症状，但指标已经说明了问题。她觉得张阿姨长期有高血压和糖尿病，可能是这些疾病引起的肾脏损害。后续需要进一步的专科检查才能确定类型和程度。 医院的副院长戴春笋也提到了这个问题。他说八卦洲社区糖尿病患者不少，病情又比较重，是糖尿病肾病的高发人群。他强调基层是慢性病防控的关键环节。这次医院安排专家下沉到社区就是为了早发现早干预。戴春笋还说高血压和糖尿病患者最容易伤到肾，这两类病互相影响会形成恶性循环。所以这类人群最好每3到6个月去检查一次尿微量白蛋白和肾功能。 除了基础病会引发肾病，生活中的一些习惯也可能悄悄伤着肾。周阳医生举了个例子：一个二十多岁的健身爱好者体检发现血肌酐有点高，没有高血压或糖尿病的病史，尿检结果也正常。一问才知道是为了增肌长期吃了大量蛋白粉才把肾给累坏了。周阳提醒健身的人不要盲目追求补身体，要科学地补充营养。 肾脏的代偿功能很强所以早期症状往往不明显很容易被忽略。周阳提醒大家腰酸乏力食欲不好这些症状很常见容易被误以为是累着了或者肠胃不舒服就不放在心上了。她特别指出尿液颜色变深变红或者有很多泡沫而且消散不了是很重要的信号必须要重视。 为了不让小病拖成大病大家要养成好的生活习惯比如规律作息适量喝水清淡饮食不要乱吃药定期去体检这样才能及时发现问题。 这次活动由南京医科大学第二附属医院肾脏病中心主办记者钱鸣拍摄报道。