最容易被忽略的4个要点

发下旋球的时候啊,总是让人觉得力不从心。很多球友发现,自己发出去的球落地后就像被抽走了一样,对手根本不需要多加思考就能抢冲过来,直接让你陷入被动局面。其实问题通常不在于力气的大小,关键是没把细节处理到位。这里我给大家讲一下最容易被忽略的4个要点吧。 首先说握拍。横板持拍的球员容易因为握拍方式把手腕束缚住了。发下旋球的时候,把球拍稍微握松一点,用拇指和食指捏住拍柄,再用后面的三根手指顶住。其余手指放松,这样对手腕的束缚就小了很多,手腕自然就灵活了。这也是很多像瓦尔德内尔、王励勤、马龙这些发球大师常用的方法。 接下来是摩擦。给下旋球旋转并不是靠挥拍幅度大或者力度大来实现的,关键是要把摩擦做到位。动作要小一些,由手腕和手指来主导接触球底部的胶皮。 击球点也是很重要的一个细节。如果你想弧线低一些、旋转强一些,那么击球点就要放在略高于球网的位置上。身体重心、腰胯转动以及抛球下坠三者同步发力才能达到理想效果。 最后是假动作的使用。下旋球质量再好也有一个问题:如果对手能提前判断出来,就能从容应对了。所以结合真假动作能让对手犹豫不决。实际操作时,在出手后立刻斗手腕,板型立起来,让对手以为你发的是上旋球;或者在实际发上旋球时压低重心、勾拍入怀给对方造成错觉。 当然啦,以上这些技巧可不是孤立存在的,必须要配合起来才能发挥最大效果。发下旋不是单点攻击而是整套组合拳里的第一拳。 总之,动作小吃住球、摩擦中下部、击球点略高于网、出手后立刻做假动作——这四步做到位了,下旋自然转起来了!多练多看多调整吧!下次上场的时候就给对手来个旋转盲盒体验吧!