开学啦，苏州同学都返校了吗？给大家发一份开学指南，把这个寒假的最后一点进度条刷完，新学期的征程就开启了。 首先是返校出行，别马虎。记得通过12306或者官方app购票，警惕诈骗网站。整理好行李和证件，上车后给家人报个平安。记住不能带易燃易爆的东西，一定要配合安检哦。 宿舍守护篇，记得把校园小窝收拾好。刚回来先检查门窗、插座这些设备，有问题及时报修。大家要遵守用电规定，别用大功率电器。离开宿舍记得关灯、拔插头、锁门。阳台别堆杂物也别抽烟。 反诈防坑是重点。开学季骗子多，警惕机票退票诈骗。不把个人资料随便透露给别人，可疑信息别信。认准官方渠道，管住钱袋子。 生活适配篇，刚到上海天气多变记得多带几件衣服适应温差。赶紧把作息调整过来别再慵懒啦。 心理调适篇可能会遇到迷茫感和社交压力这些“开学综合症”，这里给你几个小锦囊帮助适应。 不要让自己一下子变成“学霸”，提前3到5天每天早睡早起让身体适应校园节奏。减少玩游戏刷视频时间，看书听音乐代替。情绪来了别着急赶走接纳它吧。把心里的话写下来或者找个人聊聊都会让你好受点。 面对未知先从微小具体的目标开始比如整理笔记或者运动15分钟都是不错的选择。 最后这个学期具体时间安排记得收藏好哦。我们保卫部党委学生工作部研究生工作部编辑依子贺还有责编张勃欣审核曹东勃给大家整理了这些内容。欢迎大家到上海财经大学来开始新的旅程啦！