随着人口老龄化加快，中老年群体的健康需求不断上升；如何更好地预防疾病、科学应对健康风险，成为社会关注的重点。3月6日，运城市妇幼保健院走进基层社区，为企业家属院居民开展健康指导和急救培训，提供面对面的专业支持。 此次活动以“关爱银发健康，乐享幸福晚年”为主题，邀请医院内科、妇科、医务部三位专家进行专题讲座。内容围绕中老年常见健康问题展开，涵盖心脑血管疾病防治、女性更年期保健以及突发状况应急处置等，帮助居民系统了解涉及的知识与应对方法。 心脑血管疾病预防上，内科主任医师张丽霞围绕高血压、冠心病等老年常见病，讲解日常防控要点。她结合一级预防理念，强调“预防优先”，并提炼出“低盐饮食、适度运动、定期监测”三项核心做法，用通俗语言将医学要点转化为可执行的生活建议，便于居民理解和落实。 女性健康领域，妇科主任、副主任医师董亚妮针对更年期此阶段进行讲解，从生理变化入手，说明可能出现的常见症状及应对方式。她提醒女性居民正确看待更年期变化，鼓励以更平和、积极的心态进行自我管理，将健康知识与心理支持结合起来。 在应急救护上，医务部主任、副主任医师雷科民讲解了心肺复苏的基本原理与操作流程，并结合老年群体可能遇到的心脏骤停、窒息等情况，采用“讲解+演示”的方式教学，帮助居民掌握关键步骤和基本急救技能，提升应对突发事件的能力。 此次活动也反映了医疗机构在健康教育中的价值。将专业知识转化为居民听得懂、用得上的内容，并把服务延伸到社区，有助于提升群众健康素养和预防意识，推动形成“早预防、早干预”的健康管理习惯。
健康治理的重心在基层，健康提升的关键在预防。把专业医疗资源送到居民家门口，把可操作的健康知识讲清楚、把关键急救技能教到位，既是对个体生命安全的守护，也是在为社会公共健康夯实底座。让“防重于治”成为更多人的自觉行动，才能更稳妥地托举起幸福晚年的底气。