最近，安徽有个24岁的姑娘因为体重疯长被查出尿毒症，这事让人对慢性肾脏病的防治特别关注。这姑娘原本102斤，半年内突然涨到了160斤，她自己也没多想，以为是吃胖了，拼命节食减了50斤。结果身体越来越差，发烧、浮肿、发麻这些症状全来了。现在她全靠透析活命，医院成了她的家。她提醒大家，如果脸肿千万别大意。 南方医科大学珠江医院肾内科的彭芬芬副主任医师分析说，慢性肾脏病在中国特别常见，刚开始症状不明显。“科普中国”的数据显示，近50%的肾脏病患者早期没啥感觉，等发现了往往已经晚了。彭芬芬强调说，虽然病来悄无声息，但只要注意这些信号就能早发现：脚肿了、血压高头晕、吃不下饭想吐、整天累得不行或者容易骨折。 要想延缓病情发展甚至转危为安，关键得在早期就把血压控制住，吃对东西还得定期复查并发症。一旦错过了最佳时机，最后就得靠透析或者换肾救命，这不仅折磨人自己也拖累家人和社会。怎么才能把病扼杀在摇篮里呢？彭芬芬教了大家三个简单的检查方法：第一是验尿看有没有蛋白或白细胞；第二是抽血查血清肌酐看肾功能；第三是做个B超看看泌尿系统有没有结石肿瘤啥的。 健康人最好一年查一回，有高血压糖尿病的更是高危人群必须盯着。咱们要把防大病的意识树起来，别等病来了才后悔。只有大家都养成主动查身体的好习惯，咱们才能共同把慢性病防控网织密点。