说到我4人里的罗志渊，这次写的第6篇修行日记挺有意思。他把人生在世的行走看成是一场没来由的旅程，大家都盼着能平静点过日子，其实这平静不在外面，全在心头上。真正的平静啊，就是在这乱七八糟的世界里给自己煮壶茶、闻闻香。 煮茶这事儿特简单，烧水、烫杯子、放点茶叶、倒点水，然后就静静等着就行了。茶叶泡在热水里慢慢舒展开来，香味也就散出来了。这活儿得有耐心，急不得。过日子也是这样，很多事本来就没法马上搞定。咱们总想着赶紧把问题解决、立刻拿到答案，其实有些转变只能靠慢慢熬。 你要是在等的时候老想着那些让自己不安的念头，反而容易把心给弄乱了。不如试着和那种不安一块儿待着，反倒是能让心静下来。 品茶的时候得专心致志：水温烫不烫、香气浓不浓、味道怎么样……得用心去品受所有感官带来的美好感觉。人生要是老是被过去那些没做完的遗憾或者对未来的瞎操心给占满了脑子，那咱们就把当下的好日子给错过了。 真正的平静也不是说脑子里就一点烦心事都没了，而是在烦心的时候也能把眼睛盯住眼前的事、把手头的小事做好。茶有浓有淡，人生有起有落。再好的茶喝到最后也会变清淡一点，但这种清淡也有它自己的滋味。 生活里的高潮过了总会平息下来，低谷也总有过去的时候。重要的是咱得拿个平常心去经历这些事儿。得意的时候别太张狂得意忘形，失意的时候也别太灰心丧气消沉下去。只有保持着平和的心态，才能看清楚到底什么才是真正重要的东西。 世事无常是变不了的事实，但咱们可以选着法子去面对它。像煮茶那样不慌不忙；像品茶那样认真体会生活中的每个细节。日子一天天地过着，茶一杯杯地喝着。在变化中找出那种不变的从容劲儿来，这就是真正的平静了。 要是想跟着罗志渊一块成长啊，“不再渴望同情”就是个好开头。大家都喜欢他的文章吧？ 点击👉@罗志渊 就可以加入罗志渊读书会去赞赏他了！