问题 随着春节临近，家庭大扫除进入高峰期。
然而，许多人仅将清洁视为形式化流程，忽视其背后的健康意义，甚至因方法不当导致清洁效果大打折扣。
如何在有限时间内兼顾效率与卫生效果？
哪些区域需重点防控？
原因 大连市公共卫生临床中心院感部主任医师韩常新分析，居家环境中潜藏多重健康威胁：门把手、遥控器等高频接触面易成为流感病毒传播媒介；积尘中的尘螨、霉菌可能诱发过敏反应；厨房砧板、餐具若消毒不彻底，则可能滋生诺如病毒。
此外，洗衣机内槽、空调滤网等隐蔽区域因长期潮湿更易形成病原体“温床”。
影响 科学的清洁实践直接关联家庭健康水平。
数据显示，定期消毒高频接触表面可降低40%以上的呼吸道感染风险；彻底清洗床上用品能减少60%的尘螨浓度；而厨房卫生达标可使消化道疾病发生率下降35%。
反之，忽视清洁可能加剧冬季流行病传播，尤其对儿童、老人等易感人群构成威胁。
对策 专家提出“三步走”清洁策略： 1. 规划顺序：遵循“先收纳后打扫”“先厨房后厕所”“从上到下、由内而外”原则，提升工作效率； 2. 分类处理：厨房重点消毒砧板（建议生熟分开，热力杀菌）、油烟机（面粉糊去油污法）；卧室需勤换床品；卫生间应保持地漏通畅并清除边缝生物膜； 3. 科技赋能：使用含氯消毒剂（有效氯浓度250—500mg/L）处理洗衣机内槽，空调滤网每月清洗，淋浴头可用醋浸泡溶解水垢。
前瞻 随着公众健康意识提升，科学清洁理念正从季节性实践向常态化防控延伸。
未来，家庭清洁或将与智能家居系统结合，通过传感器监测卫生死角，推动“精准清洁”模式发展。
春节大扫除的意义，不止于窗明几净，更在于用科学方法把风险点清理到位、把传播链切断在家门内。
把握顺序、聚焦重点、重视细节、规范使用清洁消毒用品，既能提升效率，也能守住健康底线。
新年从一场有章法的清洁开始，往往也意味着更有秩序、更可持续的生活方式。