在河北新闻网的报道里，有个34岁的宝妈因跳街舞火了，这事儿是见习记者袁欣悦和实习生贾程发现的。这位宝妈叫陈蕾，家住保定，她不仅在街舞工作室当老师，还是个小有名气的博主，更是一位妈妈。对于她来说，舞蹈不仅仅是份工作，更是在成为妈妈之后找回自己的一道光。2010年的时候，陈蕾在邯郸上大学，专业是食品，不过她在课余时间加入了舞蹈社团，开始接触舞蹈。她一直坚持练习了十多年，还当过文职工作两年。最初她跳爵士舞，后来迷上了街舞。现在她在本地一家工作室任教，学生有大人也有小孩子。2025年11月份的时候，陈蕾开始尝试在抖音发视频展示自己的街舞日常，没想到这个举动让她收获了大量粉丝。白天在工作室上课教学生跳舞，晚上等孩子写作业时就剪辑视频或者回复网友评论。陈蕾觉得生活充实一点比较好，不适合太清闲。她希望通过自己的视频传递一种挣脱束缚、勇敢做自己的女性力量。她告诉记者，“你首先是你自己，然后才是妈妈”，独立和热爱才是生活的底气。有的网友看了她的视频留言说以前对生活没信心，现在看了她的视频重新充满希望。陈蕾觉得这个反馈让她感动，也让她更有动力继续创作。 这个视频让很多宝妈看到了希望，“宝妈们不用特别完美”，“给自己留点儿时间做自己喜欢的事”。 陈蕾给所有心怀热爱的人最真诚的话就是“不要被束缚住”。 就这样一个充满活力和阳光状态的人让很多网友眼前一亮。 视频里陈蕾利落的舞步让大家印象深刻。 她用镜头记录了自己平时跳街舞的样子。 大家对她充满了好奇和好感。 这就是陈蕾想要传递给大家的信念。 她希望每个人都能勇敢地做自己。