一、春节人员流动加大，传染病防控需要重视 春节期间，数亿人口短时间内大规模流动和聚集，家庭团聚、走亲访友、公共场所人流密集，容易造成传染病传播。加上冬末初春本就是呼吸道疾病和部分肠道疾病的高发期——两种因素叠加——节日期间的疫情防控不容忽视。 国家疾控部门提醒，公众在享受节日团聚的同时，要做好个人健康管理，不能因为过节就放松警惕。 二、呼吸道传染病：疫苗接种是最有效预防手段 流感等呼吸道传染病传播快、范围广、人群普遍易感,是冬春季公共卫生防控的重点。 疾控专家指出，接种疫苗是预防此类疾病最有效也最经济的方法。建议六个月以上、无接种禁忌的人群主动接种流感疫苗，老年人、儿童、慢性病患者及医务人员等高风险群体更应优先接种。这些群体免疫力相对较弱，一旦感染往往病情较重，更需要提前预防。 日常防护上，疾控部门建议乘坐公共交通工具和前往人员密集场所时佩戴口罩，保持良好的手部卫生习惯，接触公共设施后避免用手触碰口鼻眼。饮食起居上，均衡营养、充足睡眠、适度锻炼，有助于维持正常免疫功能，提升对病原体的抵抗力。 一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状，应主动与他人保持距离，避免在密闭空间内近距离接触，并根据病情及时就医，按医嘱规范用药，不要自行滥用药物。家中有感染者时，其他成员应尽量减少近距离接触，降低家庭内传播风险。 三、诺如病毒进入高发期，肠道防护同样重要 除呼吸道疾病外，以诺如病毒感染为代表的肠道传染病同样需要关注。流行病学数据显示，每年十月至次年三月是诺如病毒感染的高发时段，正好与春节假期重合。 诺如病毒感染属丙类传染病，潜伏期通常为24至48小时，主要症状为恶心、呕吐、腹痛、腹泻及低热，儿童患者多表现为呕吐，成人患者多表现为腹泻。该病毒可通过污染的食物、饮用水及粪口途径传播，也可通过接触或飞沫传播，在餐饮、聚会等人员密集场合容易引发群体性感染。 需要注意的是，诺如病毒感染属于自限性疾病，多数患者无需特殊治疗，充分休息并及时补充水分和电解质，通常两三天内可自行康复。但对于婴幼儿和有基础疾病的老年人，如果出现频繁呕吐、严重腹泻甚至脱水等症状，需要及时就医，防止病情恶化。 预防上，疾控部门强调以下几点：第一，用肥皂和流动水洗手，洗手时间不少于20秒，含酒精的免洗消毒产品对诺如病毒无效，不能替代规范洗手；第二，注意饮食卫生，不喝生水，蔬果充分清洗，贝类海鲜等食材要彻底煮熟；第三，感染者症状消退后三天内仍有传染性，应尽量居家隔离，与健康家庭成员分开饮食起居，避免参与食物制作和照护老幼；第四，对被呕吐物或粪便污染的环境和物品，应使用含氯消毒剂彻底消毒，清理时做好个人防护。 四、多方配合，做好节日期间传染病防控 从公共卫生管理角度看，春节期间传染病防控的难点在于人员流动高度分散与聚集行为高度集中并存。一上，大规模返乡和出行使病原体跨地域传播风险明显上升；另一方面，家庭聚餐、庙会游园等节庆活动又为病毒传播创造了有利条件。 对此，主管部门建议从个人、家庭和社会三个层面协同发力：个人层面强化自我防护意识和行为规范；家庭层面注重居室通风、餐具消毒和患者隔离管理；社会层面要求公共场所经营者落实卫生管理要求，做好餐饮操作规范、食材溯源管理和消毒通风工作，共同降低疫情聚集性暴发风险。
过年图的是团圆与安心；越是走动多、聚集多的时候，越要把预防做在前面。勤洗手、戴口罩、注意饮食卫生、及时识别就医信号，既是对自己负责，也是对家人和社会负责，让健康成为新春最稳妥的底色。