随着春节假期临近，如何平衡传统节庆与健康生活成为都市人群的新课题。
记者调查发现，长时间聚餐、不规律作息等传统过年方式，正被越来越多追求"动静结合"的市民重新审视。
在北京市昌平区，一系列特色运动项目为破解这一难题提供了新思路。
作为北京少有的山水城融合区域，昌平区近年来持续培育运动消费新业态。
从历史底蕴深厚的阳坊镇到温泉资源丰富的小汤山镇，多个专业化运动场馆相继落地。
其中，马术运动因其独特的文化象征意义和身心协调要求，成为今年春节消费的新亮点。
"马术不仅是运动，更是一种生活哲学。
"艾马荟马术俱乐部负责人介绍，春节期间预约量同比增长40%，其中家庭客群占比显著提升。
该俱乐部通过分级课程设置，让零基础学员也能在专业指导下体验人马协同的乐趣。
大驰国际马术俱乐部则推出"亲子骑乘"特色课程，将传统马术训练转化为适合全年龄段的互动体验。
除马术外，潜水项目也呈现爆发式增长。
位于超极合生汇的全民环潜馆，凭借16米深恒温潜水池和专业教学体系，日均接待量突破200人次。
场馆创新的"冰川洞穴"造景设计，既保证了安全性，又为都市人群提供了难得的沉浸式体验。
业内人士分析，这种新型运动消费的兴起源于三大因素：一是都市人群健康意识提升，二是文旅产业转型升级，三是传统年俗的现代演绎。
昌平区文旅局数据显示，近三年运动类消费场所年均增长率达25%，预计2026年马年春节期间将迎来新一轮消费高峰。
中国社科院旅游研究中心专家指出，这种将传统文化符号与现代运动相结合的模式，既延续了"龙马精神"的文化内涵，又满足了当代人对品质生活的追求，为文旅产业高质量发展提供了新路径。
从“吃得热闹”到“过得健康”，春节消费正在发生结构性变化。
昌平以自然资源与城市服务的叠加优势，提供了马术、潜水等更具参与感与获得感的运动场景，回应了人们对节日松弛与自我管理的双重期待。
让运动成为过年的一部分，不仅是消费选择的更新，更是生活方式的升级；在更科学、更安全、更可持续的供给保障下，“动起来”的新年将更有力量，也更具长久意义。