就在冬季呼吸道传染病高发期，还有孩子们控制近视的关键时刻，健康知识普及成了学校教育里特别重要的部分。1月中旬，淄博市博山区疾病预防控制中心发起了“疾控送健康，科普惠万家”活动。他们选择博山区实验中学作为第一站，给师生们上了两堂关于公共卫生和日常生活保健的课。活动里，疾控中心的庞琳琳老师给大家讲了“艾滋病等重点传染病多病共防”，她结合青少年的行为特点和流行病数据，仔细分析了这些病是怎么传播的，还有该怎么防护。庞老师还用图表展示了最近几年青少年得传染病的趋势，反复强调“预防比治疗更重要”，还给大家现场示范了七步洗手法和戴口罩的正确方法，教大家怎么在平时落实这些防护措施。庞琳琳说，传染病不光靠医生治，更需要大家尤其是年轻人主动去做，提高健康意识才是挡住疾病的第一道墙。 就在同一时间，面对咱们中国青少年近视率太高的情况，另一位疾控专家袁双搞了一个关于眼健康的讲座。袁老师从眼球的构造说起，解释了老是近距离用眼、在户外活动少这些为啥会导致近视。她还教大家一个“20-20-20”的护眼办法：就是每看东西20分钟，就往20英尺外的景物看上20秒。她特意跟大家强调说：“视力好不好关系到孩子能不能全面发展，得家里、学校和社会一起努力才行。” 博山区实验中学的负责人说了，这次跟疾控中心合作挺有好处的，不光让上课形式更丰富了，还给学校补充了很多专业的公共卫生知识。学生们在现场都很积极地跟着练手，也有不少人问了关于日常健康的问题。学校打算以后多请疾控专家来，把健康知识正式编入校本课程里。 从公共卫生的角度看，这种科普活动正好说明了在学校里防患于未然有多重要。国家一直在推行“健康中国行动”，让孩子健康成长是关键一环。疾控机构专门跑到学校来讲课，不光是为了应对季节性的传染病也是为了长期控制近视这种慢性病。专家们觉得要是能把知识讲透再引导行为改变，就能把学校里传染疾病的风险降下来。 这种健康科普进校园的做法是用专业的人来帮助孩子学知识，也是咱们公共卫生服务往基层走的一个好现象。只要大家一起努力多讲多管，就能给孩子们的健康成长筑一道结实的防线。以后咱们还要把医院、学校和社会的资源都整合起来，让健康科普变成常有的事。