近年来，我国心脑血管疾病发病率持续上升，对应的致病因素研究也在不断深入。最新临床观察提示，情绪对脑血管健康的影响长期被公众忽视。首都医科大学附属北京天坛医院神经内科主任医师王教授表示，持续的负面情绪正成为影响现代人脑血管健康的重要风险因素。临床数据显示——在脑血管意外病例中——约35%的患者存在长期情绪管理问题。
脑血管健康不是一时选择，而是长期生活方式与心理状态共同作用的结果。情绪难以避免，但若让愤怒与焦虑长期占据生活，健康风险可能在不知不觉中累积。把情绪调适纳入日常自我管理，既能更好应对当下压力，也是在为未来风险提前做准备。