江门的孩子们要开学了，家里有没有人觉得心里头紧巴？这意味着学又要重新开始了，健康风险也跟着来了，尤其是流感和呼吸道这些病还没彻底消退。江门市疾控中心提醒咱们得注意下面这些事儿，好让娃们在学校里平平安安的。 你看咱们手里有好几样法宝，第一个就是盯着家里人的身子骨。每天上学前后都得留心点儿，要是有发烧、咳嗽、喉咙痛这种情况，赶紧去医院看看，也得给学校打个招呼。这种监测可太重要了，是防传染的头一道关。 接着是养成好习惯，手得勤洗。不管是摸了公共东西还是饭前上厕所后，都得认认真真地把手洗干净。如果要打喷嚏或者咳嗽，最好拿手绢捂着嘴巴鼻子，或者用手肘挡一下，别让飞沫到处飞。 教室里的环境也得讲究。窗户要常开常闭的，让空气流通起来。这样一来病菌少了，生病的概率自然就小了。 符合条件的人最好把流感疫苗打了。这玩意儿就像给身体筑起了一道墙，能大大降低染病的风险。 去人多的地方或者坐车的时候，最好戴上口罩。既保护自己不被感染，也避免把病菌传给别人。 吃的东西和水也得讲究卫生。尽量喝热水吃熟食，去学校食堂或者有卫生许可的地方吃饭比较稳妥。“三无”产品那种最好别碰。 饭前便后还是要洗手保持干净。尽量离那些不舒服的人远点。要是自己觉得恶心想吐或者拉肚子了，赶紧去医院看看，回家歇着把病养好了再回学校。 家长平时得多跟孩子唠唠嗑，看看他们心里有没有什么不痛快的地方。帮忙调整好作息时间，别光让孩子学习不让休息。 学校那边也得做好安全教育，交通安全和体育课上的磕碰都要防着点。 大家都得一起动起来，把健康意识带进新学期的每一天。学校和托儿所必须要严格执行晨检和追踪缺勤的那些制度，还有通风消毒的活儿也不能落下。 你觉得还有什么好办法能把娃们保护得更周全呢？