入冬以来，因眼部干涩就诊的患者明显增多；不少人习惯用滴眼液缓解症状，但医学研究表明这种做法存在风险。首都医科大学附属北京同仁医院眼科主任医师李华指出，市售滴眼液主要有两类问题：一类含有萘甲唑啉等缩血管成分——虽然能快速消除红血丝——但连续使用超过一周会抑制泪腺分泌；另一类含有苯扎氯铵等防腐剂，长期使用会损伤角膜上皮细胞。国际眼科期刊《Cornea》2022年的研究数据显示，这类病例占慢性干眼症患者的17%。
眼睛干涩是身体发出的过度用眼和环境压力信号，单纯用滴眼液"压下去"并非长久之策。做好生活调理、规范用药和及时就医这三个环节——既能减少不必要的药物刺激——也能防止小问题演变成慢性困扰。科学护眼的关键在于遵循规律、重视原因、让专业医生来判断和治疗。