嘿，各位老朋友，听说了吗？咱泰安市老体协太极名师吴晓光老师，3月10日那天可算给泰安市老年大学的讲台贡献了力量。这次太极课可是春季的第一堂正式课呢。春风拂面，桃李芬芳，太极文化也要迎来新的旅程了。吴晓光老师是泰安市老体协太极拳（健身气功）专委会副主任，还是杨氏太极拳的传承人，平时就在市老年大学当老师。这次开学第一课，她可没含糊，结合太极文化内涵给学员们讲了一课思想深度和健身温度兼具的课。课堂上，她把太极哲理和新时代老年人的使命紧密结合起来。说实在的，太极拳讲究的就是中正安舒、动静相宜、和谐包容这些东西。不仅仅是习拳的方法，也是我们立身处世的根本道理。她把这些理念传递给学员们，让大家通过习练太极强健身体、涵养心性、锤炼品格。课堂上气氛可好了，学员们都听得特别认真。吴晓光老师还强调传承和教育其实是一码事，普及也是咱们的担当。练好了太极，就是弘扬中华优秀传统文化。她鼓励大家坚持不懈地练习下去。这次课真的很接地气，针对新学员零基础的情况把每个动作都拆解得清清楚楚。从身形到步法再到呼吸意念都讲解得细致入微，确保大家都能听懂、跟得上、学得会。学员们精神头可足了，一招一式都琢磨得很认真。 对了对了，还得提个醒。今年3月21日可是首个“国际太极拳日”，大家可以期待一下！这次开课不仅给全市太极拳普及做了好榜样，也给即将到来的展演活动做好了准备。供稿/张广连 吴晓光 赵连娣