在期货市场里，心理素质直接关系到交易的成败，这可是商界最后一波儿的大冒险啊！参与者是一大群人，可最终能成事儿的真没几个。要是没点聪明才智、坚韧不拔的毅力、冒险精神，怎么也冲不出来。而且呢，这个心理素质和盈亏关系得非常密切。别的行当也挺需要心理素质的，但在期货这一行，它就是顶梁柱。比如你建仓以后，能不能用客观公正的眼光去看市场信息和价格走势？做决策的时候，能不能把情绪丢到一边去理性思考？交易中会不会因为恐惧或者固执己见而产生侥幸心理？遇到损失的时候，会不会因为相信自己的分析就硬扛着？相反，发现犯错的时候，有没有胆量马上平仓止损？下次交易还会不会顾虑重重，还是把它们都忘了，继续斗志昂扬地往前冲？赚了钱的时候能不能忍住眼前的诱惑，让利润跑远点再跑远点？遇到难题的时候能不能信心满满地坚持学习，灵活应对市场的变化？ 虽然交易把心理素质放大了，但这东西怎么养成其实跟生活习惯脱不了干系。下面给大家几点建议。第一呢，面对困难的时候，咱们可以有点“盲目”的自信。很多人一遇到难题就怕了或者躲开，其实这就是锻炼自己的好时候。踏出第一步之前那种盲目的自信能帮你壮胆。相信自己能行就行，哪怕是骗自己给自己打气也好。勇敢迈出第一步以后你会发现，困难没你想的那么难，结果也没那么糟。慢慢的，面对困难的勇气就变成了习惯和素质。有时候面对痛苦骗骗自己也没什么大不了。 第二点是多读书多思考。可能有人会觉得读太多书的人会不接地气或者变成书呆子。其实我们平时只是把读书当消遣了。读完就忘才不会有长进呢。做交易的时候能不能用书本上的知识结合自己的经验提高认知？比如读了《大众心理学》就能知道大家为啥爱跟风了。知道了市场情绪怎么回事儿，面对兴奋低迷恐慌就不会慌神了。 第三点是培养更多兴趣多实践。兴趣多了思维方式就多了实践多了反应能力也就强了。面对突发情况的时候自然就不那么慌或者手忙脚乱了。 第四点是面对过失要总结错误。遇到失败千万别只想着逃避和害怕应该想着怎么挽回怎么应对这样才能提高勇气和责任心在挽回损失总结错误的过程中也能调整心态积累经验虽然失败不一定就是成功的妈妈但对失败的总结应对和挽回一定是遇到的坑多了填的坑多了路才会越来越顺能力提高了心理素质也就跟着上来了。 第五点是保持乐观心态勤锻炼乐观意味着开放包容这本来就是做好交易的素质一个好身体说明精力旺盛能解决问题科学研究也表明身体健康程度能影响情绪和自控能力面对让你焦头烂额的事精力是控制情绪和保持效率的基本条件。