密苏里州斯普林菲尔德（KY3）——说到过节，通常大家会想到跟家人朋友聚在一起，还有去旅行。不过，对有的人来说，节日的吃喝可能会让事情变得严重，甚至会引发一种叫做假日心脏综合症的疾病。这个病虽然名字听起来挺喜气洋洋的，其实却让人挺头疼的。它是一种短暂的心律失常，主要原因是因为过节的时候，来看病的人会变多，医生给它起了这个名字。 梅西斯普林菲尔德医院的心脏电生理专家简·梁·谭医生说，这个病在不同的人身上表现不太一样。给这些病人检查身体时，我们会看他们的心跳和心电图，发现他们的心跳不太规律。有时候血液检测还会显示出充血性心力衰竭的迹象。 导致这个病的原因有几个：多喝了几杯酒、多吃了点儿东西、还有过节带来的压力。就算平时心脏挺健康的人，也可能会中招。如果有高血压、心脏瓣膜有问题、年纪超过65岁、男性、白人、有睡眠呼吸暂停、糖尿病或者肥胖，这个时候就更得小心了。 谭医生提醒大家，好多过节吃的东西含盐量都不低，盐吃多了会给身体很大压力。如果出现心慌、疲劳、呼吸困难、乏力、胸痛这些情况，别以为只是累了，可能真的是心脏出了问题。盐吃太多水分排不出去，心脏会更累。 所有的心脏科医生都会建议患者别忽视体重和症状的变化。如果以前得过心脏病，通常医生会开利尿剂帮助控制体内水分滞留。说白了就是减轻心脏的负担。 怎么预防呢？最好别喝酒。其他办法也有：少吃点咸的食物；平时多运动；给自己留点放松的时间减轻压力。 如果自己检查心率没有达到150到180这么高，谭医生觉得一般可以先等等和家庭医生或者心脏病专家聊聊再说要不要去急诊室。毕竟节假日的时候急诊室通常都挺忙的。 最后要记住，如果遇到紧急情况得赶紧打911急救电话。