孩子老爱张嘴喘气，家长可得提高警惕了。这背后可能隐藏着一个容易被忽视的健康隐患——腺样体肥大。不少家长一开始以为孩子是睡姿不对或者感冒鼻塞，结果发现不对劲，原来问题可能出在腺样体上。腺样体其实就是咽扁桃体，长在鼻腔后面、咽喉顶上。一般来说，孩子六七岁时腺样体最大，到了十岁以后就会慢慢萎缩。不过要是老感冒、鼻炎、鼻窦炎什么的，就容易刺激腺样体过度增生，把鼻子和喉咙通道给堵死了。这样一来，孩子只能用嘴喘气。 这看似小毛病，其实危害挺大的，最直观的就是对颜值的影响。长期用嘴呼吸会让舌头伸不下去，顶着上颚往上抬，时间一长就会形成“龅牙”；面部肌肉也会因为使劲儿变得松垮，眼距变宽、鼻梁塌陷、嘴唇外翻。这种样子一旦固定下来，以后很难通过自然方式恢复，有的甚至还得做手术。 除了变丑，这病对身体也不好。睡觉时老是张嘴、打鼾，睡眠质量差得很。孩子晚上睡不安稳老翻身、磨牙，白天精神不振、注意力不集中、记忆力下降。因为生长激素主要在晚上分泌嘛，睡得少了肯定影响长个子。还有就是肥大的腺样体会压迫咽鼓管引发中耳炎，耳朵疼听力也会受影响。 那怎么判断孩子是不是腺样体肥大呢？除了张嘴喘气、打鼾，还要看有没有这些情况：老流鼻涕鼻塞超过两周还不好；说话像“囔着鼻子”说话；晚上睡觉翻来覆去容易惊醒；牙齿排列不齐甚至有腺样体面容了。 发现这些问题就赶紧带孩子去看耳鼻喉科吧。治疗上得分轻重来搞。如果症状轻不影响睡觉和长个，就先保守治疗：治治鼻炎鼻窦炎、别老感冒、再把用嘴呼吸的坏习惯给纠正了。比如睡前用生理盐水洗鼻子保持通畅就行。要是症状很重像老是喘不上气、听力下降或者有明显的腺样体面容就赶紧做手术切掉那个肥大的腺样体。 家长们记住啦！孩子成长过程中那些不起眼的异常可能是大问题。腺样体肥大虽说常见但危害不小，尤其是对颜值和长个的影响很严重。要是错过了最佳干预时机可能一辈子都得带着它过日子。所以一旦发现孩子总张嘴喘气、打鼾别犹豫赶紧去医院检查看看。早发现、早诊断、早治疗才能守护好孩子的健康和颜值啊！