虽说眼下冬天了，呼吸道病容易冒头，咱们国家的疾控系统其实一直在盯着那些坏东西。最新的数据出来看，不光是大伙常听的流感病毒、呼吸道合胞病毒在折腾，鼻病毒的活跃度也跟着涨上去了。这东西是引起普通感冒的大头，尤其在小孩感冒里头占了一大部分。它主要是通过飞沫和摸脏东西传播的，在合适的环境下能活好几个小时，比较容易在外面传染。 跟流感那种突然高烧、浑身疼不一样，鼻病毒主要就是上呼吸道难受，鼻塞、流鼻涕、打喷嚏比较明显，全身的感觉倒是没那么重。呼吸道合胞病毒更容易找上小娃娃，可能会引起喘气、呼吸困难这些下呼吸道的问题。 要是能把不同病毒的特点认清楚了，咱们自己就好观察身体和决定去不去医院。对大多数免疫力正常的人来说，这种病一周到十天就好了。 但专家特意提醒说，小宝宝、老人还有那些有慢性病或者免疫力差的人就麻烦点了，病情容易变复杂，容易引起支气管炎或者肺炎，甚至把哮喘或者老慢支给弄严重了。 所以一旦发现高烧一直不退、精神萎靡、呼吸急促、胸闷，或者小婴儿吃不好、脱水了，赶紧找医生看。 对于鼻病毒，目前也就是预防和缓解症状为主。因为没有特效药能直接杀掉它，医生主要就是帮着舒服点。大家要记着，吃抗生素没用的，治流感的那个奥司他韦也治不了鼻病毒。 防病得靠科学手段阻断传播。疾控部门让大伙这么干：第一是勤洗手多用流动水和香皂；第二是开窗通风，把手把手之类常摸的地方擦干净；第三是去人多的地方或者碰上病人就戴口罩；第四是打喷嚏用纸巾捂嘴或者用胳膊肘挡一下；第五是吃好睡好锻炼身体增强抵抗力。 这是个大家伙的事。现在这个鼻病毒检测数在变，说明冬天这些坏东西很杂咱们得注意点。听官方的话、懂点科学知识、再加上大家自觉防护点咱们就能好好应对冬天的健康挑战，守住自己跟家里的健康门。