谁都不想遇到拉大便出血这种事儿吧，要是平时没什么疼痛的感觉，大家很容易就归结为“上火”或者饮食不当，根本没往心里去。其实这个无痛性的便血很可能是内痔发出的早期信号，这点大家可得重视起来。长沙市东大肛肠医院有位叫易科军的主治医师就专门讲了，内痔在肛肠疾病里算挺常见的类型，它一开始出现症状就是这种不痛不痒的、隔三岔五就来一次的便血。你看那血的颜色都是鲜红的，有时候沾在便便上，有时候滴在马桶里，偶尔还会呈喷射状喷出来。一般这都是因为拉硬屎把内痔黏膜给磨破了，或者是因为腹部压力太大导致血管破裂引起的。易医生特别强调了，这种出血大多和你吃太辣、喝酒、过度劳累有关，有时候症状可能自己就好了，但要是反复发生，可千万别简单当成普通“上火”来看待了，得考虑是不是肛肠结构出了问题。 随着病情的发展，内痔的症状会越来越重。痔核体积变大后，一用力排便就会被挤出来掉到肛门外面。刚开始的时候，这个脱出物还能自己缩回去；要是拖久了，就得用手帮忙推回去；到了后期特别严重的阶段，哪怕是咳嗽、站久一点这么小的动作都能让它掉出来，而且很难再塞回去。医师提醒大家，痔核老是脱出来不仅让人坐立难安，还容易因为摩擦导致黏膜受损、发炎，让病情雪上加霜。另外有些病人虽然不疼，但总觉得肛门那块儿像塞了东西似的胀得慌。要是脱出的痔核卡主了或者肿起来形成了血栓，那就会特别疼，走路坐着都难受。这种疼痛通常是因为血液循环不好导致组织缺血水肿引起的，属于那种得赶紧去看医生的急症。 那些病情特别重的人还会因为痔核老出来弄松了肛门括约肌的劲儿，导致直肠黏液流出来刺激皮肤，搞得肛门周围又湿又痒，甚至长出湿疹来。这里要注意的是，好几种肛肠病的症状都挺像的。易科军医生也说了，内痔出现的便血、脱出这些表现也可能被误诊成直肠息肉或者直肠癌这些严重疾病。所以自己瞎琢磨或者随便买点药吃是很危险的。专家建议一旦出现类似内痔的症状，一定要去正规医院的肛肠科做检查。通过指诊或者肛门镜这些手段搞清楚是怎么回事儿后再进行规范治疗才是正路。 肛肠健康其实是身体整体健康很重要的一部分。大家平时得把对“无痛便血”这种情况的忽视和片面归因给改改。在日常生活中保持按时排便的习惯、少吃油腻辛辣的东西、别老是坐着或站着不动等措施都能帮我们降低得内痔和复发的风险。对于已经发现自己有症状的人来说早去看医生、专业诊断、按规矩治疗才是阻止病情恶化、提高生活质量的正道。想要把肛肠健康这道防线给筑牢了，既需要个人重视也离不开专业医疗指导的帮忙才行。（编辑：新华社健康报道组）