最近天气忽冷忽热，呼吸道的毛病特别容易找上门。为了把师生们的健康守好，3月25日下午，海港医院健康教育科带着呼吸科和中医科的专家，直接走进了秦皇岛工业职业技术学院，给同学们搞了一场春季呼吸道疾病预防的专题讲座。 呼吸科的贲倩医生先讲，她就围着学校的情况来说事儿。给大家摆了摆流感、鼻炎这些常见病的典型症状，还把怎么戴口罩、勤洗手、经常开窗通风、适当锻炼、穿脱衣服这些个人防护的细节给掰开了揉碎了讲。听完之后，大家都觉得挺实用，知道怎么给自己多加一层保护了。 紧接着中医科的吴尉主任也登场了。他从中医的角度讲了讲“春捂秋冻”、该吃点啥、怎么调理心情这些老理儿，还教了按揉穴位这些简单的小窍门。重点是给同学们说说教室里该怎么通风、人多的集体活动怎么防、作息要规律这些事儿，把中医养生的招儿跟日常防护结合在了一起。 这场讲座内容特别接地气，两位医生用身边的例子和实用的技巧，硬是把健康知识印进了大家的脑子里。同学们听得可认真了，互动也积极，都说这次收获太大了。这不仅提高了大家的防病意识，还教会了他们科学的防护办法。 这事儿其实是海港医院做公益的一个行动，也是跟学校合作的体现。以后健康教育科还会一直去校园和社区搞科普活动，用专业的医疗服务去守护大家的健康，为咱们的公共卫生宣传多出一份力。 通讯员：曹芳 责任编辑：高小飞