天热的时候，痰热容易让人难受，其实用竹子就能解决。竹子真是大自然给我们的好东西，不光能看，在中医里用得也多。竹叶、竹茹、竹沥这些看着普通的部分，其实都是宝贝。过年后竹子长得很快，竹叶挂在高处，专门对付上头的风热。银翘散里少不了竹叶。竹叶和淡竹叶长得像双胞胎，但它们不一样。淡竹叶特别会利尿，竹叶呢就擅长清热。淡竹叶个子矮些，药性往下走，能把心火引到膀胱排出体外。夏天大家容易心火旺，淡竹叶正好能降降心火。 用竹叶的话新鲜的最好。以前治热证用导赤散效果一般，后来改用鲜竹叶，效果马上就来了。特别是咳嗽上气的情况，用麦门冬加竹叶或者竹叶石膏汤效果很明显。竹茹是竹子中间的一层，刮下来煮水喝很清爽。我特别喜欢在竹林里静坐感觉心里都干净了。竹茹也有这种功效。竹子中间是空心的就像消化道一样说明它能通利。 竹茹主要走气分和水道能把胃肠里的浊气排出去还能化痰祛湿。你觉得嘴里有味或者痰多反胃的时候可以喝点竹茹茶。 以前有人发现中风是痰热犯心时喝竹沥水能化开上面的热痰。 总之竹子是个好东西我们可以根据需要用竹叶、竹茹或者竹沥来保持健康。