2月25日这天，北京市朝阳区医疗卫生工会牵头，给老年朋友们把健康送到了家。双桥恭和家园养老社区迎来了这些志愿者，他们为在场的70多位老人提供了义诊和讲座。现场志愿者都挂上了徽旗，穿上红马甲，把温馨的氛围给烘托了出来。第一个讲座讲的是膝关节的问题，志愿者用简单直白的话把关节炎的防治法子、咋锻炼还有平时咋保养都说透了，特别强调了减肥能帮膝盖减轻压力，还建议动起来比躺着休息强。 接下来是聊失眠的事儿。志愿者给老人说了老年人的睡眠特点：睡得轻、爱醒；醒得早；夜里睡不长，白天犯困。他们接着讲了失眠对身体不好的地方，最后给大伙支了好几个改善睡眠的招儿。在义诊那边，来看病的老人特别多。志愿者帮他们量血压、查血糖、号脉，一对一地给慢性病患者做指导。把专业医疗的本事和贴心的关怀给送到了老人们的心里头。这一事儿展现了咱们朝阳区志愿者的精气神，也传递了不少正能量。