那咱们就聊聊潘纳拉面包店最火的那款饮料，错过它绝对是一大遗憾！Panera Bread不光有各式各样的面包、糕点、三明治，还有汤和沙拉，在快餐界，它算是少有的能让你喝到冰沙的地方。虽说这里确实有些菜色不太推荐，但这款冰沙绝对值得尝试，甚至还在咱们统计的潘纳拉13款饮品里排到了第一。 那到底是哪款冰沙呢？我们最爱喝的就是桃子、蓝莓和杏仁奶做的那款。可惜现在潘纳拉把它给停掉了，但我们真心希望它能回来！这款冰沙用料很足，有新鲜的蓝莓、桃子、芒果泥、白葡萄和百香果的果汁浓缩液，还加了杏仁奶，一点乳制品都没有。刚开始我们喜欢它是因为它对无乳素食者友好，没想到那些喜欢乳制品的人也很爱它。虽然杏仁奶比他们用在其他冰沙里的全脂奶或酸奶要稀薄一些，但这反而让冰沙喝起来特别清爽。 虽然加了芒果、葡萄和百香果调味，主角还是桃子和蓝莓。甜美的桃子味配上蓝莓的酸味，一口下去就像是把夏天喝到了肚子里。杏仁奶的加入让它既有桃子的甜味，又带着奶油的质感，既清爽又显得挺奢华。桃蓝莓杏仁奶昔在大家那儿口碑很好，它不但不含乳制品，热量也不高。有个Reddit的朋友夸它“既清爽又能吃饱肚子”，还说这一杯能当一顿正经饭吃。 现在潘纳拉推出的无乳选项是热带绿色奶昔。这款饮料用的是果泥浓缩液和冰块搭配果汁，而不是植物奶。跟之前停产的老产品一样，热带绿色奶昔也有200大卡。不过对于想点无乳制品餐的人来说，它是个好选择。 想点无乳制品的三明治或者沙拉也很容易，只要让服务员去掉奶酪和调料就行。鸡肉核桃沙拉、火鸡辣椒这些菜本来就不用特别定制。再加上很多饼干、面包和松饼也是无乳的。如果您是素食主义者，把热带绿色奶昔搭配地中海素菜三明治就很完美；点单的时候别忘了让他不加羊奶酪！ 有些TikTok的网友指出潘纳拉的冰沙糖分有点高，因为里面放了很多水果泥和果汁浓缩液。如果你想控制糖分摄入，建议在家自己动手做。冷冻蓝莓、冷冻桃子配上你喜欢的杏仁奶就能复刻出咱们最爱的那款潘纳拉饮品了。