最近听朋友讲，孩子特别喜欢那首儿歌里唱的“调皮的小飞象”，于是我也想找机会和孩子一起玩玩。没想到这个游戏真的太神奇了，居然给了孩子这么多宝贵的东西。先说说为什么我觉得这种打闹游戏特别棒吧。 你想啊，我们大人平时工作那么忙，好不容易挤出点时间陪孩子，要是只是坐在沙发上看电视或者玩手机，孩子能高兴吗？其实孩子最想要的奖励，往往是我们愿意蹲下来跟他一起疯跑五分钟。记得那天我蹲下来跟他你追我赶，孩子眼睛里那种开心的光简直比刷十集动画片还亮。 这种亲子打闹游戏不光是消耗体力，更是一种能量的交换。孩子把旺盛的精力全都投入进去，换来的是满满的自信和安全感。美国那个传奇棒球手约吉·贝拉不是说过嘛，“棒球95%靠脑力”。咱们这个小游戏也是一样，孩子要判断、要平衡、还要即时反应，这些全靠小脑袋高速运转呢。电视和电子屏再怎么炫酷，也给不了这种即时反馈的快乐。 接下来我就把这个游戏介绍一下吧。“调皮的小飞象”主要适合2~5岁的宝宝玩，难度等级算低的。核心技巧就是旋转。玩法其实很简单，你和孩子一起扮演一头狂野的小飞象。面对面把他抱起来，让他把腿绕在你腰间，肩膀后仰一点，身体大概呈90°夹角就行。 然后孩子把腿塞进你手臂内侧，你双手稳稳托住他的头和脊椎，一下子就能完成那个“倒立小象”的造型了。接下来就是旋转、摇摆或者哼叫着慢慢晃进厨房啦，或者突然加速冲回客厅也不错。 熟练了之后，你可以试试让孩子的头再往下冲一点，手臂往外伸伸，这样“鼻子”就会变得更长更调皮了。玩的时候一定要注意安全啊，先把走道清空了，检查一下家具有没有尖角。最好铺上一张软垫，把游戏限定在“无危险区”里。 按照孩子的年龄分阶来玩更好。2岁的宝宝刚开始可以做“短鼻小飞象”，3岁能尝试头朝下的姿势，4岁以上的就可以解锁“超长鼻”这个进阶玩法了。 家长最好自己先在镜子前练习几遍托举动作，确保每一次托住都像磐石一样稳当。这样你和孩子一起玩起来也会更放心些。 每次玩完这一局游戏之后啊，孩子能收获不少东西呢。倒立的姿势能让他感受到自己被信任的底气；家长旋转的时候他还要用耳朵听、眼睛看、身体感受周围环境；当“小飞象”突然停下来的时候他的情绪刹车也练出来了；每一次“鼻子”变长都需要眼神确认和动作同步……这些成长彩蛋都藏在游戏里呢。 我也给大家准备了三条把这个游戏带回日常的建议：第一就是固定个时段来玩吧，比如晚饭前15分钟或者周末上午10点。用“倒计时5分钟”的方式制造点期待感；第二是场景升级一下呗，从客厅换到阳台或者卧室走廊都可以让孩子保持新鲜感；第三是记录一下孩子的进步呀。用手机拍下来第一次成功“长鼻”的样子、第二次稳稳旋转的样子……等一年后回头看这些照片肯定会甜到心里去的。 最后我想说的是千万别把陪伴留到“有空再说”。今晚你就找块软垫找个信任的伙伴吧（当然首选肯定是你的孩子），让“调皮的小飞象”在客厅撒野五分钟吧！你会发现高质量亲子时光其实就是父母愿意蹲下来跟孩子一起把力气花在笑声里。