医生说过，要是发现晨尿颜色不对劲儿，千万别不当回事。大家都知道肾脏特别重要，但真出问题了往往不容易察觉，等到肾癌来了又会疼又耽误事儿。可早期肾癌其实不一定会让腰困，它最容易露出的破绽是早上那泡尿的颜色变了。虽说尿黄点儿很正常，但一旦看到这三种不一样的色泽，多半说明肾有问题了。 一般人尿都是淡黄清亮的，这说明身体水分够，代谢也好。可要是肾上长了东西，最早的表现通常不是痛而是颜色变。因为早期肾癌不会让人觉得特别难受，很多患者甚至连腰酸都不觉得。这时候观察早上第一次排出的尿液就特别关键，因为红色、茶色或者泡沫状的尿往往意味着问题在那里。 要是你早上起来一泡尿看着像血红色或粉红色，那多半是因为血管破了渗进去的血。虽说偶尔带点血不一定就有病，但这绝对不能大意。这种颜色多半是肾或者泌尿系统有毛病导致的，像肿瘤、结石都有可能。 还有一种情况是颜色变得特别深，像茶一样浓重。这通常是因为里面蛋白质或者肌红蛋白太多了。要是肾脏滤不过来了，这些东西就会跑到尿里去。很多肾癌患者就是这么发现问题的。 最后一种是尿里全是泡沫还发白，这叫蛋白尿。这是肾脏功能出岔子的表现。因为肾小管坏了没法回收蛋白质了。 一旦发现这种情况，马上得去医院查个尿常规看看有没有血和蛋白。如果查出来有问题，医生很可能会让你做超声或者CT来进一步检查。 平时过日子也要注意保养肾脏。少放盐多喝水对肾好；别乱吃对肾有伤害的药；戒烟戒酒多锻炼。特别是那些有家族史或者本来就有高血压、糖尿病的人更得定期去查肾功能。 总之大家记住了：早上那泡尿的颜色是肾脏给身体发的信号。虽然平时容易被忽略但它太重要了。