宝宝吃水果要记住，贵的不一定就好，温和安全才是关键。很多家长都觉得贵的水果营养多，就买给宝宝吃，结果宝宝吃完拉肚子、嘴边红疹子、甚至积食脾虚，哭得厉害。两岁前，别给宝宝吃进口水果，山竹、荔枝、猕猴桃、车厘子、芒果，还有整颗葡萄、小番茄这些，看起来可爱，但是很容易呛到宝宝，还可能引发过敏。苹果、梨、熟香蕉这种普通水果反而更安全。美国最新建议，两岁前别给宝宝喝果汁，纯果汁要稀释一下。中国建议是一岁半左右每天吃50克左右就可以了，还要留意宝宝的反应。给宝宝吃新鲜完整的水果，现切现吃最好，不要空腹吃冰凉的或者过量。一次只试一种新水果，观察3到5天。如果宝宝不喜欢就换一种。早一点引入潜在过敏的水果比如桃子和苹果这些常见过敏源反而能降低过敏概率。 贵的不一定就靠谱，安全和温和才是铁律。听医生的建议按照指南来喂养宝宝，这样宝宝就不会踩坑了。