羽毛球比赛里,你可别以为只有大力劈杀和重杀能赢分。有一种特别实用又难防守的杀招叫点杀,它不怎么靠手臂的力气,主要靠手腕和前臂灵活发力。虽然力量比不上重杀,但它能突然发动,让防守的人根本来不及反应,简直就是得分的秘密武器。单打比赛里,运动员其实很少用重杀,因为稍不留神就容易失误,所以大家都得小心选择时机再出手。点杀就像个小帮手,动作快又让人防不胜防,经常能变成制胜的杀招。 要想掌握这招点杀,有几个关键动作得注意。第一个是挥拍时要把手腕的灵活爆发力用足,这样才能让球飞得又快又有力。第二个是拍面要尽量往下压,保证球能快速往下落,落点变化也快。第三个是球的飞行路线尽量走直线或斜线,让对手猜不到也很难挡。第四个是在对方防守最松懈的时候出手。 点杀最大的好处就是突然性特别强。运动员在击球的瞬间能快速调整动作,手腕稍微一晃就把球打出去了,对手根本来不及防备。这种招数通常用来对付对方打过来的平高球,比如你接到对方推挡或者抽击的球,高度合适、速度也挺快、正好飞过你头顶或者正手这边时,这时候赶紧往后撤一下位置再突然发招效果最好。 不过这招对手腕力量和控制能力要求挺高的。平时训练可以用弹力带这些辅助工具练练手指和手腕的力量以及爆发力。点杀的威力不在于蛮力大不大,而是像武侠小说里的隔空点穴一样,轻轻一击就能伤人。每一次点杀都是手指和手腕那里爆发出来的内功绝技。 想提升实力的朋友不妨去看看“淘宝国羽严选”的装备专区。这里有国家队认证的鞋子、衣服和配件等好东西。点进小程序就能轻松买到羽毛球鞋、拍线、握把这些装备。给自己配上这些专业的装备再练点杀技术,比赛表现肯定更出彩!