就在1月31日下午，济南市图书馆中心馆海右书馆里，大家围坐在一起，热闹非凡，“拍八虚”这个中医体验课终于圆满结束了。这是济南市图书馆和广安门医院济南医院合作搞的“周六养生局”，想把中医智慧带给更多人，给大家的生活多加点康养色彩。这次活动主要讲的是“拍八虚”这个传统外治法。大家都聚精会神地听着讲座，还动手实践了一把，现场互动得热火朝天。这次主讲的马琳医生是中国中医科学院广安门医院济南医院针灸一科的副主任医师。他已经有20多年的临床经验和教学经验，深入浅出地给大家讲了“八虚”这个概念。其实就是人体两边的肘、腋、髀、腘这八个位置，都是气血经络的关键路口。他详细介绍了极泉、渊腋、尺泽、委中等重要穴位的位置，还给大家解释了不同部位淤堵会有什么身体不适。大家听了之后才明白拍打调理对身体有多好。接下来就是实践环节了。马琳医生现场示范了怎么拍打，还有怎么挑选工具，他重点强调了手掌和刮痧板的使用方法还有力度控制。大家听得都很认真。然后就是最激动人心的时刻啦！幸运的读者有机会亲身体验针灸调理。医生根据读者反馈的失眠头痛或者肢体关节疼痛这些问题进行现场调理，大家看到针灸效果这么明显，纷纷竖起大拇指点赞。整个活动真的太充实了，大家都忙着记笔记、提问，觉得学到了不少实用的居家养生方法。这个“拍八虚”体验课是“扁鹊中医书房”系列活动的一部分呢！“扁鹊故里”这个IP承载着深厚的中医文化底蕴，“扁鹊中医书房”每个月都会举办一次主题讲座，给大家呈现出清晰的中医文化日历。希望大家能跟着自然时序，顺时而为地过好每一天。