最近一周，大家明显感觉到沪指在守卫战中处境艰难，资金却逆势大幅流入了上证指数ETF。因为中东那边的情况变得紧张了，A股在本周开盘时明显偏弱，风险偏好降低，大家都开始避险，三大指数一开始都低开震荡。整个市场板块普跌，交易量也不如往常那么活跃。到了中午收盘时，上证指数报了3858点，跌幅有2.5%，深证成指还有创业板指也都跟着下跌。 午后市场卖盘的压力更大了一些，沪指一度跌破4%，甚至冲破了3800点的关口。那个时候恐慌情绪特别高，不过后来在3800点附近好像找到一些支撑了，抄底的资金进来后指数小幅反弹，收复了部分失地，最后全日下跌3.6%。 为什么会出现这种恐慌式的下跌呢？周末中东的地缘冲突突然升级，这成了引发恐慌的导火索。各种资产定价都开始把中东局势恶化带来的不确定性给充分考虑进去了。周末特朗普给伊朗发出了48小时最后通牒，要求他们开放霍尔木兹海峡，否则就会对电力设施下手。伊朗那边也没含糊，说如果真打起来他们会直接启动四项反制措施，包括完全封锁霍尔木兹海峡、打击以色列的发电站、摧毁中东地区所有美资持股公司，还有给美军基地发电站致命一击。 在这种两边都不退缩的情况下，市场开始担忧冲突长期化和扩散化的风险。不过这次暴跌并不意味着中长期上涨的趋势已经转向了。这次恐慌是因为中东那边闹得厉害，但大家要理性区分一下短期冲击和长期趋势。短期内这种冲突确实提升了全球避险情绪，压制了A股的风险偏好，造成了恐慌性抛售；但从本质上说，地缘风险只是个短期干扰因素而已。 中长期来看市场修复还是要看战争局势是否明朗化，等局势降温了主线就会回归到国内基本面回暖上来。2026年开年以来国内经济确实开局不错，1-2月的数据表现超预期。供给方面工业增加值增长6.3%，比Wind预期的高；投资方面固定资产投资增长1.8%，比之前的情况好多了；需求方面社零总额增长2.8%，消费也在持续修复。 资金流动的方向也能看出投资者对市场信心挺足的。这次调整幅度大的时候大家没乱抛售股票，反而越跌越买这一现象挺值得注意的。上周跟踪沪指的ETF迎来了大笔资金流入。 这个时候如果要布局A股，配置宽基指数是个好选择。它既能控制短期波动也能抓住中长期趋势。行业型和主题型品种波动大容易有回撤风险，而宽基指数覆盖面广分散了风险。 具体来说上证指数ETF是个不错的选择。它能反映上交所整体表现。 另外沪深300ETF也挺好的，里面都是大盘蓝筹股业绩稳定。 还有中证A500ETF主要是各行业的龙头企业比较多偏向成长属性。 大家可以根据自己的情况选择适合自己的宽基ETF来布局A股。