2009年的时候，国家已经推出了中华中医药学会的标准。不过这次市场监管总局发布的《中医体质分类与判定》是国家标准委正式批准的。因为市场监管总局其实就是国家标准委，所以这个标准会从4月1日起实施。大家可能听说过王琦这个名字，他是中国工程院院士和国医大师。在2月8日，科技日报记者还专门采访了他呢。王琦给我们讲解了关于体质的问题。为什么别人吃得很多都不胖，而你喝水都会长肉？为什么别人皮肤光滑，你却总是长痘？这些可能都和个人体质有关。中医认为体质是疾病发生和发展的内在基础，王琦院士把它比作疾病的“土壤”。所以了解自己的体质就像掌握了一份“健康风险提示单”，可以提前关注健康问题。比如痰湿体质需要关注代谢性疾病，血瘀体质要警惕心脑血管问题。为了让大家更容易理解体质分类，王琦他们研究团队通过大规模调查和临床验证把人体分为9种基本类型。这些类型包括平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质和特禀质。每种体质都有不同的特征，比如平和质阴阳气血调和，面色红润；气虚质元气不足易疲劳；阴虚质阴液亏少手足心热。体质并不是一成不变的，生活环境、饮食习惯、作息规律和运动锻炼等都会影响它。所以持续关注和调整自己的体质很重要。这个新发布的国标跟之前2009年的行业标准不同，这次是首部国家标准。它提供了一套标准化问卷作为辨识工具，公众只需回答问题就能生成各项分数。如果某个偏颇体质得分超过40分就可以判定属于该类型了。比如回答问题只需要4.23分钟就能完成整个过程。目前安装了这个国标版辨识系统“中医体质服务平台”的单位都有资格进行辨识工作。以后北京中医药大学国家中医体质与治未病研究院还会联合相关部门进行培训和认证工作呢。大家也可以搜索“北中医王琦书院—体质研究院”公众号在手机上操作来完成辨识。中医体质学是连接基础理论和临床实践的桥梁，通过辨识个体差异实现个性化健康管理。这次发布的标准也是为了让健康管理从治疗已病转向预防未病。个人层面可以提供调养建议给不同体质的人；社区层面可以快速识别出需要关注的人群进行分类管理；国家层面也把体质辨识纳入了政策文件里。现在已经有越来越多人使用这个系统来了解自己的健康状况了呢！王琦认为中医体质辨识走向标准化和便民化后正融入现代健康管理体系中为建设健康中国服务。