花粉过敏季刚到，大家都觉得麻烦得很。大街上的树都开始冒新芽了，可对于那些过敏的人来说，春天带来的不光是活力，还有喷嚏和眼泪。这次过敏季来得比往年都要早，还有点凶。该怎么应对呢？记者给一些专家打了个电话。为什么这次过敏季会提前呢？其实是因为冬天不太冷。国家气候中心的数据显示，去年冬天全国大部分地方都挺暖和，平均气温只有零下1.5摄氏度，算是1961年以来同期次高的了。气温一高，植物开花就早了，花粉季也就提前开始了。世界过敏组织的数据也说，全球大概30%的人都有过敏的毛病。中国疾控中心的专家还说，现在有2.5亿人有过敏性鼻炎。这么看来，花粉过敏确实成了一个不能忽视的大问题。中国疾控中心专家讲了，临床上把花粉引起的那些病都归为花粉症。不管是鼻子堵、打喷嚏、眼睛痒还是皮肤红疹子什么的，都算是症状。有些朋友以前没觉得自己会过敏，现在怎么突然开始了？首都医科大学附属北京世纪坛医院的马婷婷主任医师说，这主要有两个原因。一个是天气变暖和了，花期变长了，空气中的花粉量一直很高；另一个是熬夜、感冒、累这些事会让身体免疫系统失衡。很多人觉得只有那种鲜艳的花才会让人过敏。其实不是这样的。北京协和医院变态反应科副主任医师王子熹说，引起过敏的大多是靠风吹传播花粉的风媒花。像春天的柏树、桦树、杨树、柳树还有梧桐树和白蜡树的花粉都是风媒花。秋天那些野草的花粉也是一样。 有些人分不清感冒和花粉症的区别。马婷婷介绍说：“从症状上看，过敏通常会连续打喷嚏，鼻子和眼睛都痒痒的还流鼻涕。感冒就不一样了，打喷嚏不会那么多串着来。”还有发热这些症状。“从时间上看”，花粉过敏通常会持续好几个星期甚至整个季节；感冒一般一周就好了。“是不是免疫力下降了？”专家们都特别明确地说：“不是这样的。”免疫过强反而是个问题，和抵抗力没啥关系。 面对这个问题，有些朋友选择硬扛着不去医院看。王子熹提醒大家：“这么做不行！”这个病是会越来越严重的。刚开始可能只影响五官和呼吸道，但严重起来可能会导致哮喘。所以建议大家怀疑自己有这个问题赶紧去医院查清楚过敏原是啥，好控制环境。“临床医生给患者开抗组胺药和激素药挺管用的。”对于特别严重的患者建议提前两周开始用药一直吃到结束。“最近有生物制剂了”，这也是个新选择。“除了吃药”，平时防护也很重要。“出门戴口罩护目镜擦点阻隔剂”，“回家赶紧换衣服洗脸洗洗鼻子”。“开窗通风得挑空气好的时候”。 整个社会都在努力应对这个问题。“北京市在2025年冬天就修剪了圆柏那些树枝”，“还喷了固定剂让花粉快点掉下来”；“成都那边也开始治理了”，“修剪树木高压喷淋减少飞絮”。希望大家科学认知精准防护积极治疗让这个春天过得更舒服一点吧！