春天来了,一切都开始苏醒了,可别忘了注意身体,特别是预防旧病复发。细菌和病毒们也在这时候活跃起来,给我们带来了不少麻烦。皮肤病、关节炎、哮喘还有精神病,这些病在春天最容易出现。风大是一个重要原因,风会夹杂着寒、湿、热这些坏东西侵袭我们的身体。尤其是体质较弱的人,一定要防风。出门戴上帽子或丝巾保护颈后的大椎穴就是个不错的选择。 这个季节也容易感染流感、麻疹这些传染病,所以屋里多开窗通风很重要。平时用盐水漱口或者用艾叶熏房间也能杀菌消毒。对于过敏体质的人来说,避开鲜花、柳絮这些过敏原是必要的。饮食上也要少吃海鲜这类“发物”。 春天是个特别的季节,我们需要保持警惕,给身体多加照顾。