孩子经常感冒背后的罪魁祸首，往往是个不起眼的小东西，那就是鼻病毒。咱们有时候会发现孩子不停地流鼻涕、咳嗽，其实这背后可能就有鼻病毒在捣乱。作为儿童呼吸道感染的主因，虽然鼻病毒通常不会致命，可它对全球几百万儿童的生活健康影响很大。鼻病毒属于小RNA病毒科，是人类感染最多的病毒之一，类型超过160种。这种多样性就是导致孩子总是感冒的原因之一。 跟流感病毒不一样，鼻病毒主要影响的是上呼吸道。普通感冒有相当一部分是它引起的，占到了所有感冒病例的30%到50%。它的传播方式主要有三种：飞沫传播。要是孩子碰到咳嗽或者打喷嚏的人，病毒就会随着飞沫飘过来。接触传播。要是孩子摸了被病毒弄脏的东西，再用手去揉眼睛或者鼻子，病毒就会趁机钻进去。空气传播。在密闭的空间里，病毒可能会悬浮在空气中，感染风险就会增加。 孩子感染了鼻病毒后，症状挺明显的：鼻子可能会堵住流清水鼻涕，有时候鼻涕变得很黏糊；打喷嚏、鼻子痒痒也挺常见。嗓子会有点疼干干的；如果孩子还小可能不肯吃饭或哭闹。全身也会感觉没力气、低热或高热，可能还有轻微咳嗽；有些孩子甚至会觉得头疼或者不想吃东西。 虽然大多数时候鼻病毒不用吃药也能在7到10天内自己好起来，但要是孩子出现下面这些危险情况得赶紧送医：发烧超过38.5度吃退烧药也不管用；咳嗽越来越重还喘不上气来、嘴唇发青；精神状态很差老是犯困或者烦躁得很；或者出现中耳炎、鼻窦炎这些并发症。 为了让孩子少受鼻病毒的折磨家长们可以这么做：教孩子饭前便后、出去玩回家后用肥皂好好洗洗手搓20秒；别随便用手揉眼睛鼻子嘴巴；要是来不及洗手就用酒精含量在60%以上的免洗洗手液擦一擦。 流感季节或者换季的时候少带孩子去人多的地方商场游乐场之类的；实在要去就给孩子戴个口罩。定期把玩具、碗筷、门把手还有桌面这些孩子经常碰到的东西擦擦消消毒。保证孩子吃得好睡好觉多锻炼增强抵抗力。家里要是有人生病了就少跟孩子凑一块尽量别面对面待着。 虽然现在还没有专门针对鼻病毒的疫苗但按时打流感疫苗和肺炎疫苗能大大降低并发症风险。鼻病毒感染虽然常见但千万不能大意只要咱们知道怎么照顾它、怎么预防就能帮孩子把感冒期过得更舒服些减少生病的次数和并发症出现的几率。