今天中央气象台说咱们中东部要迎来一次大降温，给大家提醒一下假期出门要注意保暖。 假期开始第二天，雨和雪基本下完了，天气也没前两天那么吓人了。但是有股强冷空气正往南跑呢，温度这就会往下降得很厉害。 陕西中北部、山西西南部、还有江淮、江南、华南北部这些地方，一天的平均温度或者最低温度能掉6到8度。江西南部和福建西部，局部地方的温度甚至能掉10度。这种气温突然大跳水的天气，对咱们出门坐车还有身体都不太好。 这次降温主要是因为寒潮来了。高空有股偏北的风把冷空气带下来了。前期因为下雨比较多，天空有云层挡住了热量散发。 青藏高原、西南地区东部和西北东南边这些地方水汽还是挺多的，接下来几天还得继续下雨夹雪甚至下大雪。大家开车经过这些地方得小心点。 这个降温会让好多方面受到影响。山区和丘陵容易结冰，开车要小心；南方的庄稼可能受不了冻；老人、小孩和有慢性病的人身体抵抗力差，要多穿点；出门玩的人也要注意天气变化。 针对这次寒潮，气象部门把监测和预警做得很仔细。大家出门要多穿几件衣服，尤其是头、脖子、脚踝这些地方容易着凉。如果要出去玩最好选暖和点的时候去，别在外面待太久。 交通、电力这些部门也要检查下水管和电线有没有冻坏。种地的老乡可以给庄稼盖上点东西或者多浇点水来防冻。 中央气象台说这次降温还要持续几天呢。等到寒潮过去了中东部天气就会慢慢转晴了。不过冬天冷空气挺多的，大家最好养成天天看天气预报的习惯，提前准备好过冬的东西。 气象现代化发展得很快啦，咱们国家在预报灾害天气这块儿已经做得挺好的了。以后不管是冬天还是夏天出门都会更安全、更方便的。