1975年，梅婷出生在江苏南京，父亲给她起名，就为了希望她以后有机会舞蹈生涯。她从小就喜欢跳舞，因为是一个在南京长大的姑娘，骨子里天生就有舞蹈细胞。有一天，她突然决定要去中央戏剧学院学习舞蹈，而且是没有想过放弃的那一种。在那里，她不仅仅是练习跳舞，更是在演各种各样的角色。不论是饰演温婉的少女还是泼辣的主妇，她总能给观众带来惊喜。就这样，从演员到主持人再到歌手，她一路上演出了很多人都想不到的精彩。2000年，她认识了鄢颇，很快两人就相爱了，但是他的花边新闻不断，还因此招惹了黑社会。梅婷一边拍戏挣钱照顾丈夫，一边心里却想“浪子回头金不换”，可是她的期望却被现实无情地击碎。因为鄢颇最终还是和李小冉走到了一起。七年之痒还没到呢，婚姻就千疮百孔了。2012年，梅婷在拍摄《推拿》这部电影的时候认识了摄影师曾剑。和曾剑结婚后，梅婷过得特别幸福。2000年遇到鄢颇后经历的伤痛都烟消云散了。她给曾剑介绍说他就是摄影师曾剑。 他们相识没多久就领证结婚了。婚后生活中，梅婷像指挥家一样安排一切事务，曾剑则是负责执行的人。一次在拍戏收工回家后喝热汤，孩子哭闹的时候有爸爸照顾，连扫地机器人都是老公扛上楼。梅婷说她自己感觉就像是活在童话里一样。 2015年生下一对儿女后更是基因暴击。儿子眼睛像黑葡萄，女儿酒窝灵动可爱。 40岁出头还能儿女双全这对一个女性来说很难得啊！ 孩子是主角老公是配角她永远站在背后鼓掌。 网上网友也刷屏：“这颜值长大得迷倒多少少年！”有人问她更像谁她就笑着说：“像不像都不重要！只要他们健康快乐就行！” 今天的安杰已经不一样了！当年“安杰”这个角色在电视剧《父母爱情》中让她爆红被很多观众喜欢，“安杰”的一颦一笑都是旧时光中的美好回忆。 现在她不再需要靠男人点头就能够闪耀出自己的光芒了！以前是为爱演戏而现在才知道爱自己才是终身浪漫的事情！ 从深渊到星光她终于嫁给了爱情！ 事业一路高歌事业也是开花结果！ 《父母爱情》里的安杰、《推拿》里的盲女等角色都成为经典之作！ 《不要和陌生人说话》这部剧让她把“梅湘南”送进万千家庭的同时也把自己送进一线花旦的行列！ 其实梅婷的成功秘诀很简单就是先学会自爱然后有余力去爱别人！ 愿每个正在谷底的人都能像梅婷一样先学会离开错的风景再遇见对的自己！ 先学会爱自己再遇见那个把你捧在手心的人！